|
客家民间医药是中原南迁的客家人在千余年辗转迁徙中，保留中原古风及吸收各地民间医药和保健之精华而形成的具有独创性的、简便易行的民间医药。
客家民间一些看起来迷信、荒诞的疗法是有其合理性的，如“捉四眼”实际上用了推拿疗法。饮食疗养是治疗中不可缺少的部分。各种病症都有其不同的饮食需要，以利于疾病的痊愈。如风寒外感，宜用辛温的生姜以助发散表邪。
客家民间一些有价值的中医孤本、善本古籍，包括中医理论和临证各科，以及本草、方剂、医史、医案、医话等方面，有待于进一步发掘。
卫生习俗
惊蛰日，大地回暖，虫蚁孳生。客家民众家家墙角撒石灰，以防虫蚁。煮毛芋子,炒黄豆,象征煮老鼠、炒虫子。
端午节，百虫活跃。人人喝少许雄黄酒以辟毒，户户居室四周喷洒雄黄酒，门楣悬挂菖蒲、葛藤、艾叶以辟邪。用草药组成的“药把”煎汤洗浴以健身。
入伏日，家家吃“仙人冻”，以清热解暑。
客家民众逢年节喜庆皆洗扫一番，尤其腊月二十三日，“安家神”、“贴灶马”，居室、灶台、门前屋后大洗大扫，做到“六面光”，喜迎春节。
医疗保健
食疗：客家民众讲究食物性能，并略懂些中医常识。诸如：鸡蛋滋补，鸭蛋性凉，母鸡、母鸭泻火，公鸡、胡鸭性燥等等。
中草药应用：中草药的应用家喻户晓。端午节前后，农村集镇、县城大街小巷中草药篮担成市。民众多购备中草药以防病治病，方便亲邻。
常用偏方：如感冒，可用“一枝黄花30克，水煎服。治风热感冒，咽喉疼痛及酒后伤风”，咳嗽可用“大蒜30克，水煎加白糖调服；治咳嗽痰多，亦治百日咳”等。
|
