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午餐食谱

 我的食谱馆 2012-08-10
午餐食谱
午餐食谱        飘香午餐食谱频道针对中午应该吃什么才好?这是很多人的难题,不少人的午餐就是应付一下,糊弄一下肚子。久而久之容易导致疾病和抵抗力的下降,本频道帮助您解决午餐问题,可做为午餐食谱参考。
  • 牛肉丸粉丝汤

    材料 买来的潮州牛肉丸,底下小包包的是酱料,还有就是粉丝了 做法 1、烧开水,把粉丝焯熟捞起,沥...

  • 猪肠胀糯米做法

    材料: 猪肠一根1斤左右,糯米1斤,五花肉半斤,花生、冬菇、虾米适量 做法: 1、猪肠用盐内外洗净, 2、...

  • 香芹香煎大虾

    材料: 大虾一些.洗净,剪去须,剔去虾线.香芹洗净,切小段,再切成细些的丝.泡在清水中.姜,蒜切末. 做法: ...

  • 香辣花蛤

    材料: 花蛤一斤,干辣椒,花椒各一把,姜蒜适量 做法: 1.花蛤在淡盐水中静止半小时,洗净泥沙,沥干水分,用...

  • 猪肉炒豆角

    主料:猪肉 土豆 豆角 洋葱 具体做法步骤:1、把土豆洗净用盐水煮熟,捞出冷却。2、期间解冻豆角,(也可用鲜的),将猪肉切薄片或者肉丝。洋...

  • 猪肉炖豆角做法

      材料:带皮五花肉,豆角,蒜,姜,八角,糖适量   猪肉炖豆角做法:  1、五花肉用水煮下,凉后切成块,锅内下油。把油烧热,倒入葱姜炝锅...

  • 韭菜盒子的做法

    韭菜盒子是北方人都喜欢的一种食品。在家的时候妈妈经常做韭菜盒子给我吃。现在她老人家不在身边,我还时常想起那香香的味道。按耐不住馋瘾,自己开做...

  • 麻婆豆腐

    麻婆豆腐是川菜菜谱之一,以豆腐为制作主料,麻婆豆腐的烹饪技巧以烧菜为主,口味属于麻辣味,色泽淡黄,豆腐嫩白而有光泽。有人用“麻、辣、烫、鲜、...

  • 蚂蚁上树

    蚂蚁 上树 图片 蚂蚁上树(荤菜做法):蚂蚁上树的原料:粉丝,五花肉或肉糜1:把五花肉洗干净,剁成肉糜。2:粉丝用温水洗净发开,晾干水分。...

  • 铁板烧做法

    铁板烧是在十五、六世纪时西班牙人所发明,当时因为西班牙航运发达,经常扬帆遨游殖民于世界各地,由于船员成日与大海为伍,海上生活十分枯燥乏味,只...

  • 炒白萝卜的做法

    白萝卜的炒法有很多种,炒白萝卜可以根据自己的喜好自由发挥,白萝卜在南方是吉祥的象征,还被李时珍赞为“蔬中最有利益者”。它还有维生素C和膳食纤...

  • 洋葱煎猪排

    很多人都想知道,排骨怎么做才能更香,更好看,更特别。现在给大家介绍一个浙江名菜——圆葱煎猪排,此菜色泽红艳,肉质松软,葱香入味,增加食欲。...

  • 养生减肥火锅

    很多人都想知道火锅的汤底怎么做次才能像专业厨师做的那样滑口香醇,不油腻。现在给大家介绍一种能解油腻,具减肥功效的健康养生火锅。取名:养生减肥...

  • 豆腐渣炒鸡蛋

    豆腐渣为制豆腐时,滤去浆汁后所剩下的渣滓。具有治疮疡肿毒,大便下血的功效。疮疡食疗吃什么,现在给大家介绍一种比较健康的豆腐渣的吃法。...

  • 茄汁鸡肉

    ...

  • 竹笋炒肉的做法

    竹笋炒肉能够促进消化、增强人体免疫力有较明显的作用,还能够治疗便秘 ^_^猪肉具有滋阴、润燥的功能。竹笋有袪热化痰、解渴益气、爽胃等功效。肥...

  • 虾仁豆腐

    豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%...

  • 鲜奶蘑菇

    “鲜奶蘑菇”是广州的一道名菜,颇得食客们的青睐。蘑菇是一种食用菌。早在二千多年前,我国民间就开始采摘食用。古书上有“味之美者,越驼之菌”的记...

  • 红烧鸭腿做法

    材料:鸭腿两只,土豆一个,调料(老抽2勺,料酒1勺,盐适量,糖半勺,姜片5片左右,葱少许,八角3个,干辣椒1个)水或者啤酒适量。做法:1.鸭...

  • 道口烧鸡的做法

    道口烧鸡简介:   道口烧鸡是河南省安阳市滑县道口镇“义兴张”世家烧鸡店所制,是我国著名的特产。由河南省民间文化杰出传承人、省特级烧鸡技师...

  • 铁板鱿鱼的做法

    原料: 鲜鱿鱼 一条、洋葱 一个 、干辣椒 一小把、姜 两片、葱 一段 调味料: 盐、生抽...

  • 豉油拌豆腐

    材料: 内脂豆腐、皮蛋、红椒、香葱、(要是有一点干果碎更好) 调料: 蒸鱼豉油(李锦记品牌,超市有售)、辣...

  • 海鲜拌甜椒

    原料: 中卷墨鱼1只,虾仁110克、蟹腿肉110克、鲜贝110克、三色甜椒各1/2个。 辅料: A.料酒两大匙、盐1大匙...

  • 菊花茄子的做法

    菊花茄子 配料: 长茄子300克。 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味...

  • 香菇油菜包做法

    素馅包子做法之香菇油菜包子     香菇油菜包,是素馅包子的“代表”,其鲜美的味道及丰富的营养,不仅能让人大饱口福,而且还有很...



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