不重视就死亡 最危险的10个短命习惯

不重视就死亡 最危险的10个短命习惯

引言：生命诚可贵，就算知道生命短暂，很多人也不去珍惜。以下这些短命习惯你是不是也存在呢？警告，不重视就死亡，最危险的10个短命习惯！

1、爱睡懒觉。

据美国哥伦比亚广播公司新闻网报道，加州大学一项为期6年涉及110万患者的睡眠研究发现，每晚睡眠8小时的人比每晚睡眠6—7个小时的人早亡危险更大。

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警惕短命习惯，促进长寿！