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心灵简单,身心健康地生活,便是幸福

 云中漫步者也 2012-08-27
心灵简单,身心健康地生活,便是幸福
 
  智慧启引:『需求太多,会衍生更多的欲望,欲望让心灵失去安静。生命是一团欲望,欲望不满足便痛苦,满足便无聊。人生就在痛苦和无聊之间摇摆。所以,让眼前的生活,简单、宁静、快乐,健康地过简单的生活,便是幸福。』

  潜意识里,我喜欢一些简单的东西。

  我家新房装修时,除了床、衣橱、储物柜,没有任何多余的东西,但书橱是不可少的。啊,还有一张梳妆台也是必需的。所以,这么多年来,我的房间一直很简约,没有琐碎生活后的痕迹,每每踏进房间总是赏心悦目。

  我常对我的朋友说,我要的其实不多:一份相对稳定的工作,一个能够让我安宁栖身的所在,然后,就是一份美好的心情。“爱”这东西太奢侈,如果能够有个人心甘情愿地爱你,那真是上辈子修来的,没有,也不必懊恼。淡然宁静地过自己的日子,每天有一点点小幸福足矣。

  这些年来,我的生活中有过许多挫折,但总算一步步走到了今天,我觉得已经很幸福。这中年的时光让我感觉比以前任何时候都好、都美。说不上是为什么,那种安宁的美好,幸福的感觉,仿佛一棵树,一天天地生长。

  因此,喜欢与简单的人相处。有时,难免置身稠人广坐中。我以为大自然是最好的朋友,一年四季,春夏秋冬,它始终在那儿,等你来,也送你去。晨起,突然听到不远处传来一两声清脆的鸟鸣声,啊,在清晨,万物初起的时刻,那样的啼鸣不啻天籁。我侧耳倾听,心底的幸福刹那升起,生活,原来可以这样美好。

  我还需要什么更多更好的东西呢?需求太多,会衍生更多的欲望,到那时,我的心恐怕再不会像现在这样安静。叔本华说,生命是一团欲望,欲望不满足便痛苦,满足便无聊。人生就在痛苦和无聊之间摇摆。所以,我喜欢眼前的生活,简单、宁静、快乐。

  当然,还得补充一句,健康地过简单的生活。

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