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中风病人能喝骨头汤吗 当心加重中风症状
中风病人能喝骨头汤吗 当心加重中风症状。饮食不节、血液瘀滞等可引起中风的病发,很多人认为给中风病人喝骨头汤可以帮助疾病的恢复,那...
腹部脂肪的“刮油王”,嫌自己肚子大的人多吃点,腰会越来越小!
腹部脂肪的“刮油王”,嫌自己肚子大的人多吃点,腰会越来越小!葡萄有助于粉碎多余的腹部脂肪,它富含维生素、矿物质和低脂肪或零脂肪...
喝骨头汤能补钙呢?
喝骨头汤能补钙呢?首先,动物骨头当中的确含有大量的钙质,但需要注意的是,这种藏在骨头中的钙属于生物钙,常规的烹饪方法,很难将其与骨头分离,即便是长时间熬制也难以产生出大量可供人体吸收的游...
熬骨头汤中途不要加冷水
熬骨头汤中途不要加冷水。家庭煮肉或骨头汤如果发现水少时,忌中途加冷水。这主要因为肉、骨头中含有大量的蛋白质和脂肪,如果在烧炖中...
别再迷信吃哪补哪了!骨头汤补钙效果慢!
骨头汤补钙效果慢!很多人认为如果用骨头熬汤,就能将骨头中含有的钙熬进汤中,通过喝汤就能够补钙。然而,骨头中虽然含有大量的钙、磷...
骨折之后不能单纯补钙
骨折之后, 很多人的第一反应是赶快补钙,因为骨折之后骨头要修复,自然需要大量的钙,事实上, 单纯补钙并不利于骨质的修复。另一个原因是,即便补充了足够的钙,如果没有足够的磷,钙沉积也并不会明...
清香、营养、味道好的雪莲果骨头汤做法
雪莲果骨头汤的做法。雪莲果是一种新型的地下水果,又被称为“地参果”是一种外形象红薯物种,春天种植,秋季收获。雪莲果做菜,可凉拌...
家庭营养中常见的八误区
●误区一:肉骨头汤补钙。[解析]很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙, 其实肉骨头汤中含钙量并不高。用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要的,应当用牛奶或钙制剂补钙。[解析]肾结石大多是草酸钙在尿...
骨质疏松症误区——胡维勤教授提醒骨质疏松症误区
骨质疏松症误区——胡维勤教授提醒骨质疏松症误区。值得人们注意的是,当前有许多人是在保健品商店诊断出骨质疏松症和缺钙的,现在许多城市出售钙制品的商店,为厂促销而专门备有检测骨密度的仪器,大...
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