追求快乐,逃离痛苦——这是人生最大的追求; 性格快乐、自信的孩子在今后的生活和学习中都会顺利得多; 如果想要培养出性格快乐、积极的孩子,父母需要掌握一些诀窍。 研究发现,快乐的孩子拥有一些共同的特质,包括: 自信 乐观 有自制力 家长该如何做呢? 1.给孩子随意玩耍的时间,不要把生活安排得太满; 自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。 父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。 所有的孩子都需要有一些无所事事,随意玩耍的时间。 唯有这样,才能让他们的想象力无拘无束的发挥; 让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、看蚂蚁上树、研究萤火虫如何发光…… 以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。 也许,有时你也该放慢你的脚步,拋开你的行程表,跟着孩子的节奏享受生活。 幼儿园的家长要额外注意: 不要认为孩子呆呆看着天空就是浪费时间,孩子是处于潜性学习状态。 2.教导他关怀别人 快乐的孩子需要了解到他对别人的意义。 一个人活着的意义就是对社会、对别人有用; 有用的最好形式就是关怀别人、帮助别人! 帮助别人,快乐自己! 人生最美丽的补偿就是,在真诚帮助了别人的同时,也帮助了自己! 家长不能只教育孩子自私,孩子公交车上让座,比自己坐着更有成就感! 很多家长心疼孩子让孩子坐个座位;这是培养孩子的痛苦,是害孩子! 昨天深圳地铁上发生的血案: 就是一个老师和一位退休工人为争一个座位,大打出手; 结果也没有累着,更没有累死; 心里反而更快乐! 3.鼓励他多运动 多运动不但可以锻炼孩子的体能,也会让他变得更开朗。 第一点就是好动! 让孩子安静,无疑是扼杀孩子的天性; 今天得到消息:北京师范大学建议男孩比女孩晚一年上学; 既然好动,就干脆带孩子运动; 运动中的孩子是快乐的! 4.笑口常开 常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌; 和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有益处。 光是大笑,就是很好的运动。 亲子关系和谐的最好表现就是:和孩子一起笑起来! 我经常和女儿一起大笑,笑声中亲子关系就密切了; 笑声中孩子就快乐成长了 怎么做呢? 经常看看小品、相声; 学些幽默 不要总是说:你真棒! 多学几句赞美孩子的语言,赞美要具体一些,说出细节,指出有哪些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好; 最能感动人的往往在细节上。 5.有创意的赞美 不要总是说:你真棒! 多学几句赞美孩子的语言,赞美要具体一些,说出细节,指出有哪些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好; 最能感动人的往往在细节上。 例如,"你今天有主动跟警卫伯伯说早安,真的很有礼貌。" 家长的这张脸决定了孩子开心与否; 有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的行为上。 一个拥抱 一个吻 都是最好的奖赏 赞美孩子一定要注重艺术性 来自哪里? 学习! 父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用物质报酬来奖赏他。 6.确保孩子吃得健康; 三天两头去医院,哪里有快乐而言啊? 健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。 不论是正餐或点心,尽量遵循健康原则,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。 7.激发孩子内在的艺术天份 专家发现,当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦, 其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。 孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐,也会对自己感到比较满意。 8.常常拥抱 轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的“我爱你”。 研究发现温柔的抚触拥抱,可以让孩子变得健康、活泼,情绪也稳定。 每天至少拥抱孩子三次 这是少的不能再少了3个拥抱,这是底线; 对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。 9.用心聆听 不要只用一只耳朵听,当孩子对你说话时,务必停下你手边正在做的事情,专心听他讲话。 这是对孩子最起码的尊重! 要耐心听孩子说完话,不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完! 最伤害孩子的就是两个字:憋住! 10.放弃完美主义 我们都期望孩子展现出他最好的一面,可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现,例如,嫌弃他们没把桌子擦干净,干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚,急着帮孩子把事情做的更好时,不妨先想想看:“这件事跟健康或安全有关吗?”“想像10年之后,这件事还有这么严重吗?”如果答案是No,那么就放手让孩子去做吧 不完美的我们,不可能培养出完美的孩子! 不必苛求! 孩子长大都会归属于平常、平淡,就像平常的我们一样; 我们都期望孩子展现出他最好的一面; 可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现—— 11.教导他解决问题 当孩子发现他有能力解决面对的问题,就能带给他们快乐与成就感。 家长不要总是显得啥都比孩子强,这样孩子就会沮丧,就是失去信心。 论坛上,两位老师演情景剧—— 结果楞是装不像 因为强势习惯了 以下五个步骤帮助孩子解决问题: 1.确认他的问题: 你是不会系鞋带,对吗? 请告诉妈妈你是怎么做的呢? 你做得很好,看看一共分几个步骤啊: 妈妈坚信你一定行的! 妈妈会帮助你的! 12.给孩子表演的舞台 如果他们喜欢说故事,鼓励他多说故事给你听。 如果他对数字很擅长,带着他去逛街,让他帮你挑选价格便宜的东西。 |
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