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控制饮食和坚持运动是糖尿病人必不可少的两项功课，但患者如果能常泡泡脚，这样降糖的效果会更好。中医称糖尿病为“消渴”，其病机总属阴虚燥热，糖尿病人用中药泡脚则可起到滋阴清热凉血、辅助降糖的作用。 泡脚的药浴处方为：桂枝 ５０克、知母８０克、苍耳子８０克、玉竹８０克、五味子３０克、苦参１００克、黄精３０克、荔枝核１００克、鬼箭羽５０克、生地黄８０克、黄柏８０克、仙灵脾３０克、丹参６０克。水煎去渣取药液３０００毫升左右，分为等量的６份，每份再加清水３升左右，浸泡双小腿为佳，浸泡双脚也可。每次４５分钟，１天１次，１份药液可反复使用３天，１８天为１疗程。每次药浴可以加入少量白酒（１０毫升左右）。药浴温度保持在４０℃左右为宜。 药浴疗法降糖对病情较轻或有糖尿病足部并发症的患者疗效尤佳，可以控制高血糖，将血糖稳定在正常水平，消除高血糖带来的不适，预防并治疗高血糖引起的并发症。 值得注意的是，糖尿病人在家里进行药浴，只是一种辅助治疗的手段，还是要坚持服药、控制饮食和进行运动。 |
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