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来自: 清新小窝 > 《学悟太极》
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【练习太极拳的要领——陈雄】
【练习太极拳的要领——陈雄】1、 练习太极拳的要领(一)
【引用】陈雄 练习太极拳的要领 -
【引用】陈雄 练习太极拳的要领 -日志。【引用】陈雄 练习太极拳的要领。双丰收博客主要日志一览表。
陈雄杨氏太极拳架的锻炼方法
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太极拳的对拉弓劲与八面支撑——陈雄
太极拳的对拉弓劲与八面支撑——陈雄太极拳的对拉弓劲与八面支撑——陈雄2012/6/28.肘为弓把,手腕和臂部为弓劲对拉,产生松肩、垂肘、...
悟松之路
顾留馨是个理论大师,他总结了陈氏太极拳的八大特征,是练习陈拳时的动作身法的要领。短短的三天里,师父教了一套115大架和很多重要的功法,如松腰下坠沉坐势、松腰沉提功、松膝功的单练与对练、松腰蹲...
【陈雄聊太极拳 24】怎样练独立步动作才能站稳?
拳理指出:“力在稍,劲在腰,根在脚”所以说,单腿独立步穏定的关键在脚,脚是根本,根深才能蒂固。6、右实腿之手在意念引导下先往右后...
太极拳胯功练法 陈雄师傅讲解
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杨氏太极拳明师陈雄简介 太极拳门户网站
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浅谈初学太极拳的毛病 陈雄师傅讲解
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