真的很容易----自制辣味肉松&咖喱海苔肉松(汤渣大变身)![]() 之前说过想要写个变废为宝系列的,翻翻那篇"汤渣变身"博文已然一年 肉松呢刚写博客玩@贝太厨房论坛那会学会曾写过,不过那时侯也没个过程图啥的,过了这么久好好重写一次吧~ 在老广们的地盘我也常喜欢用瘦肉浸(煲)汤,比如虫草花瘦肉汤;又或者鸡啊鹌鹑汤里也常丢块瘦肉,煲完汤之后的瘦肉真没人要吃的,又柴又干,所以把它变成香喷喷的肉松绝对是最好的选择 小时候早餐爸妈常给我们“太仓肉松”拿来送泡饭,那时算蛮好的伙食专门留给我们小孩吃的,所以几年前知道肉松也可以自己在家做的时候很兴奋的,而且原来就这么容易的噢 做法: 1:捞出煲过汤的瘦肉一块,用手先将它纵向撕成丝,也可以用擀面杖压一压碎容易撕些,通常一边看剧一边干这样的事比较好 2:全部撕好后 3:用料理机或手持料理棒略微打一下(一定稍微打一打就可以了,不要打得太细碎)
2:一边炒一边加生抽,盐,糖,一点胡搅粉调味,这些不要等炒干了放,可以开炒就放,这样容易入味并易炒干。 3:加入辣椒粉,一定用粉末状的辣椒粉容易裹住上色,我的略微粗了。 4:加点芝麻还有芝麻花生粉一起炒,我喜欢咬到炒过芝麻香香的并有点咯吱咯吱的感觉,这个可以根据个人喜好来不加也可以。 5:确保没有没炒开的肉疙瘩,并且水份都炒干后熄火。 6:尽量平摊开让肉松自然放凉,我是直接摊锅里凉的。 就这样用手捏着吃也好,左一口又一口的~~ 早餐的时候你可以把它们夹在面包里然后盖上一块cheese,微波叮20秒,或锅里烤箱里略烤一下,芝士融化了,肉松也沾住面包不会扑簌簌地掉一盘子~ 下面这个是咖喱海苔肉松,那次为了拍照,料理机一时打过头了,所以不大像肉松那样毛茸茸而像鱼松一样细碎。但是这个也有个好处是炒得特别干,保存时间也很长,我室温放了大概有大半个月,没吃完然后放冰箱,暑假回家回来还好好的 看上去真的很像鱼松
呱呱唧唧: 1:撕好的肉丝用料理机打一下,可以减少炒的时候再慢慢碾碎的工夫,不然可能要炒半小时,而这样十分钟就搞定了
3:调味可以随自己喜欢来调,咖喱的,辣味的,还有孜然的,黑胡椒的等等。基本底味就是:盐,糖(不要省略),生抽,还有点胡椒粉(这个可以省略) 4:添加芝麻和芝麻花生粉(这是我常备的)是我个人的喜好,添加的量少少一点增加香味就行不用喧宾夺主,目测十克的样子没称。 5:自己做的没有防腐剂,所以炒得干燥并且完全放凉以后没有水汽再装瓶很重要,并且尽量快吃掉或放冰箱保存。 6:添加海苔的肉松,海苔先略微烤一烤或者撕细碎后单独烘一烘香,然后等肉松凉了之后再添加进去,因为如果一开始就把海苔放进还没有炒干的肉里,海苔就会变软变韧就不脆啦。
|
|