满 月 发 汗 汤 适用人群 1、满月产妇 2、曾在月子中留下病根者 3、流产及引产者 4、产后抑郁严重者 5、产后想恢复身材者。 满月发汗预期效果 排毒、清理肌肤毒素、美化肌肤使内邪.寒毒从体内彻底排出体外全身表面皮肤红润毛孔扩张然后用外用中药制剂涂搽药性通过扩张的毛孔进入人体从而达到清洁腠理舒展机体促进人体气血运行。促进血液循环活跃新陈代谢使细胞的吞噬机能加强起到平衡人体机能以达到补气血疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力增强免疫力的作用。针对性预防和根除产后风等诸多病症达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒温通经络迅速阻断发病环节对月子病产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症具有独特.良好的疗效。 充盈乳汁、减少妊娠纹、安全有效的恢复形体。
物品准备 1即墨老酒或者黄酒一瓶一定不要放水 2姜一大块大人的巴掌那么大 3枸杞十颗左右红枣六七颗 4砂锅一个没有砂锅就用不锈钢锅也可以最好不要用铁锅 5吸汗效果好的纯棉内衣两身自己穿一身预备一身发汗以后换洗 6纯棉袜子两双也是穿一双留着一双替换 7帽子一顶围巾一条最好选吸水性透气性比较好的 8在褥子上面铺好隔水层真的会出非常多的汗我用的是两个大大的宝宝隔尿垫铺在褥子上然后再铺一层吸水比较好的厚床单, 9吸水性强的被单或毛巾被一床 10被子两床,捂汗! 11吸管杯一个。 注意事项 发汗的时候要喝酒发汗结束以后两三个小时之内是不能喂宝宝母乳的要穿上纯棉睡衣和袜子等着喝那一锅熬好的发汗汤熬制方法 把一瓶黄酒或者即墨老酒500克倒入砂锅内加入切好的姜丝还有枸杞红枣大火煮开然后改小火熬十分钟左右就可以。要是觉得辣不好喝可以适当放一些红糖。红糖最后放 发汗步骤 1铺床为了防止褥子湿了不好洗要提前在褥子上面铺好隔水层然后再铺一层厚一些的吸水性好的床单或者毛巾被准备吸水性强的被单或毛巾被一床发汗的时候贴身盖还有被子两床,捂汗的时候盖 2穿衣打扮纯棉的春秋衣穿了纯棉的袜子带着一顶毛线帽子月嫂觉得脖子露出来了又给我戴上了一条围巾。 3喝汤发汗汤要趁热喝具体喝多少要看个人平日里的酒量以及对发汗汤的反应
4捂汗喝汤的时候要坐在被窝里面喝喝完了就赶快躺下先盖上一层毛巾被然后再盖上被子夏天的时候可以适量少盖一些冬天可以盖两床。规则是全身上下除了眼睛其他地方都要密实的盖起来房间里门窗要关上不能有风。喝了那个汤以后就觉得从肚子里往外慢慢开始热了本来月子里就爱出虚汗的我一会儿功夫就开始大汗淋漓了。 5注意防止中暑发汗的时候因为盖的被子多加上喝了发汗的热汤还有房间里面不通风所以要有专人在身边陪着才可以不要让产妇睡着要随时给他补充水份隔一会就要用吸管杯喂水一次。 6如何才是发透了汗发汗的时候你会感觉到毛孔都是张开的,能够感觉的到汗水从身体里流出来好像把身体里那些不好的都带出来了一样而且发汗的时候是从胃向着头和脚两个方向发的如果自己觉得发出来的汗不多可以再多喝一些发汗的汤。一般发汗的时间在一个半小时左右时间不要太长容易脱水疲劳。一般发汗结束以后贴身的衣服帽子床单还有毛巾被都湿透了。 7发汗结束一个半小时的发汗时间就差不多了发汗结束以后不要着急从被窝里面出来要先减去一床被子透气一下要在被子里面换湿透了的衣服把干净的衣服穿戴好了再从被窝里面出来 8.不要着急去洗澡发完汗以后你会觉得自己的皮肤特别特别特别的滑嫩和刚刚剥皮的熟鸡蛋一样真的不要着急当天就去洗澡发汗结束以后换上干爽的衣服就会觉得非常舒服了为了防止洗澡的时候受了凉气建议最好是第二天再好好洗个热水澡。 |
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