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冬季养生:4类食物要多吃?散寒润肺生热

 皖江客 2012-12-04

根茎类

根茎类

  根茎类

  医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。(来源:新浪中医)

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