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【生活必备九个要领】生命不在年龄，贵在心理年轻；生活不在金钱，贵在怡乐心情；装扮不在时尚，贵在秀外慧中；膳食不在多寡，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在宽阔心胸；养生不在冬夏，贵在理肌防病；情趣不在雅俗，贵在心灵提升；朋友不在多少，贵在真情相拥；锻炼不在朝暮，贵在持之以恒。  酿字坊 【励志语录】1、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开；2、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物；3、运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力；4、哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。
 人就是这样的巴。有时会闷闷不乐，有时会钻牛角尖，胡思乱想地感觉自己很悲惨。有时还会觉得自己心情特别好，无所不能，什么事情都能做。这两种心情都会有的。两者出现的概率差不多。时间就是在这样的反反复复当中过去的。——吉本巴娜娜《甘露》
 【自信和自卑的心理路线图】“自信来源于成功的暗示；自卑来源于失败的暗示。” 如果你有自信，它会在无形之中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形之中释放出能量，导致你走向失败。成功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信；失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。
 爱，不是猎取和占有对方，而是发自内心的责任感，爱是一生一世的承诺，就像信仰一样永不改变，永不背叛！不要用自我牺牲这样的词藻来贬低我，我们双方都不是祭坛上的羔羊，我们付出了爱，也得到了爱，爱的深沉，爱的强烈，爱的长久，这就是一切！——霍达《穆斯林的葬礼》
 年轻的女子，总盼望遇见个温雅的男子，雨夜里他频频为她添香。年轻的男子，总希望有个良善的女子，清寒渐重的暮光中她悄悄为他添茶。最后，执手的，却总是那大咧咧为她添衣的男人，那骂咧咧为他添饭的女人。时间并不残忍，只是美与真之间若只能二选一的话，总是留下真。——《喃喃》
 一个人活在这个世界上为了什么呢？我告诉你，是去经历和享受。没做过的事情要做一做。无，则努力追求，有，则尽情享乐。合，则来，不合，则散，这是简单却正确的道理。—— 缪娟《丹尼海格》
 【生活中实用句子】 1.After you.你先请。 2.I just couldn’t help it.我就是忍不住。 3.Don’t take it to heart.别往心里去，别为此而忧虑伤神。 4.We’d better be off. 我们该走了。 5.Let’s face it. 面对现实吧。 6. Let’s get started.咱们开始干吧。 7.I’ve done my best. 我已尽力了。
 你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑。
 人活在世上，不但有身体，还有头脑和心胸。对我自己来说，心胸是我在生活中想要达到的最低目标。某件事有悖于我的心胸，我就认为它不值得一做；某个人有悖于我的心胸，我就觉得他不值得一交；某种生活有悖于我的心胸，我就会以为它不值得一过。——王小波
 【古代识人术之一】1．头发多的人是劳碌命。2．牙齿缝隙大的人爱撒谎。3．眉毛长的人身弱多病。4．女人额头有先天性斑痕者，家庭多有不幸。5．三个头涡的人非大善人便是大恶人，不会是普通人。6．牙齿黄的人齿质较坚固。7．脚趾甲高的人关于走路，扁平足最怕登山。8．额头宽的人聪明。
 熱情過頭的人常常也是不穩定的人。我們或多或少都曾被那樣的熱情感動過，以為相逢恨晚。可是，這份熱情來得快，也消散得快，天真可憐的我們，很快就被對方忘掉了。漸漸就明白，友情和愛情，終究是常溫的好。惟有常溫的感情才是真的，才經得起歲月消磨。
再好的人也有缺点，再差的人也有优点。实在掩盖不了缺点，就尽力彰显优点。当优点足够耀目的时候，缺点也就成了特点。------每个人都是商人，一生只做一种生意：经营自己。各位＂老板＂，想要生意兴隆，得懂差异化经营。永远不要把＂自己＂这单生意，做得与别人雷同！
事物本身没有快乐与痛苦之分，一件事究竟是快乐还是痛苦，关键是看我们抱着怎样的心态，用怎样的眼光去看待。如果我们对周遭的事物感到不舒服，那也许只是我们的感受造成的。学会用欣赏的眼光，欣赏的心态去欣赏我们身边的人和事，人生会因为这份欣赏与被欣赏而更加和谐、灿烂！
以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园，都有不洁净的东西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界总是优劣并存，注意力在哪里，你的心就在哪里。以清净心看世界，红尘的喧嚣就无法动摇你的心；用欢喜心过生活，生活中的不如意就影响不了你的心情。天堂与地狱，只在一念之间。
有生之年，我们需要不被妥协不受诱惑地去行走，去看一看外面的山与海，看一看天空的颜色与日出的模样是否符合心中所见。相机不能够取代眼睛去看，去记得。任何交通工具都不能够代替一双脚，它带你去你想去的地方。—— 夏风颜《爱是天时地利的迷信》
什么叫高贵？就是在无论多么狼狈和绝望的时刻都能保持一个“人”的尊严，这个保持尊严的过程就是我们反抗命运、破解绝望的过程，是我们在无助中仰望苍天和扪心自问的过程，是我们在这个世界的艰辛旅程中惟一可能获得内心平安与强大的过程。——《生命从明天开始》
全球奇闻趣事 : 【美国死亡过山车】位于美国俄亥俄州Cedar Point 主题公园，40层楼高（128米），感觉从天堂直坠地狱！！！ 警告：上去时穿上尿不湿，太多人由于过度刺激而流下激动的尿水。。。（via 这里是美国）
每天学点风水学 : 某人躲雨见观音撑伞走过，求度。观音说：“我在雨里你在檐下，檐下无雨你不需度。”这人跳出檐外站在雨中：“现我在雨中，菩萨度我”，观音说：“我不被淋因有伞，非我度自己，是伞度我。你应自己找伞去！”------ 遇难事，但知求人不如求己，困境中能度你的，唯有你自己。
这世界，最需要付出代价的事，不是别的，就是好好做自己。凡事以所谓的维护内心之类的理由拒绝成长，拒绝面对，拒绝生活，这样的人，我永远不会相信他们可以保护得了什么。 你逃不掉的，站在那里什么也不做，最后的结果只有一个，就是等着成为别人的负累。——十二《女心》
满意的爱情并不多，需要种种机遇。不该因为现实的不满意就迁怒于梦想，说它本没有。人若无梦，夜的眼睛就要瞎了。说“没有爱情”是因为必求其现实，而不大看重爱情更是需要信奉的。不单爱情如此，一切需要信奉的东西都是这样，美满了还有什么好说的？不美满，才是需要智慧和信念的时候。—— 史铁生
常常有人告诉我们，现在的辛苦，是为了＂以后＂的幸福。可是没有人许诺我们那个＂以后＂什么时候会来??人生一直是付出和得到的交织，把辛苦也当幸福来过着，我们就赢了。
无论多么美好的体验都会成为过去，无论多么深切的悲哀也会落在昨天，一如时光的流逝毫不留情。生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。或许总要彻彻底底的绝望一次，才能重新再活一次。——《第七天》
经典心理学 : 人生最重要的课程，是学会怎么告别。怎么和同学告别，怎么和旧情人告别，怎么和老上司告别。怎么和回忆告别，怎么和旧观念告别，怎么和过去的自己告别。然后总有一天，跟这个世界告别。 学不会告别，就迎不来新生。【投稿@Angela小云 】
全球流行风尚 : Each youth will be old, but I hope that your memories have been good. ——每段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。
一句诗一段情 : 世人总是为三样东西烦恼——曾拥有的，如今拥有的，以及想要拥有的
实用小贴士 : 【口香糖只能使用15分钟】嚼口香糖的时间不要超过15 分钟,有胃病的人更不宜长时间咀嚼。长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸。特别在空腹时,可能会出现恶心、食欲不振等症状。研究发现,经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的汞合金释放出来,造成血液、尿液中的水银含量超标。(39健康)
经典英文语录 : Every day may not be good, but there's something good in every day. 也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在。
问：什么时候该天真，什么时候该现实？答：对梦想、爱情、生活的向往，应该天真；对圆梦的过程、爱情的痛苦、生活的磨难，应该现实。
每天晚上睡觉前，我喜欢问儿子三个问题：第一是今天在学校有什么要跟我分享的？（维持父子的沟通习惯）第二是今天你觉得最好玩的事情是什么？（引发正向思维）第三是我每天会选一个新闻事件或者话题，然后问你怎么看？（塑造价值观）
有些人，我们终将会错过 ------ 人生在世，或多或少会经历一些情感的波折。暮然回首，那些在生命中涌动过的人，在心灵深处被爱踏足过的芳草地，是否还保留着珍贵的情感借以回味逝去的时光。只是我们终将错过了，一些可以陪伴一生的人。
【人生的五位老师】1、知识——知识是命运的口袋，它教你怎样改变人生。2、兴趣——兴趣是你最好的老师，它教你追求自己的理想。3、努力——努力是前进的阶梯，它教你用汗水赢得成果。4、乐观——乐观是好心情的加油站，它教你怎样笑傲人生。5、自信——自信是成功的基石，自信+努力=成功。
只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。所以，这世上最要珍惜的是这三种人：雪中送炭的朋友、愿陪你走过贫苦的女人、样样都忍你的男人。
同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够 。——《你好，旧时光》
【职场三字诀：忍狠滚】1、忍：放低心态谦虚行事；隐忍。有气有委屈在身。也憋着不说。心平气和。谦虚谨慎。修炼职场心态；2、狠：狠在不可替代“自慢绝活”；性格或脾气很厉害。打造核心竞争力，必备“自慢绝活”；3、滚：果敢选择合适自己的平台；卷铺盖走人，适时，果断，理性地重新找寻职业平台。
【干冷天要当心“烂嘴角”】患上口角炎，局部清洗后，可用红霉素软膏涂擦，非真菌感染者可局部用皮炎平，中药冰硼散涂；真菌感染的，可用1%—5%克霉唑软膏涂。同时，可口服复合维生素B或核黄素辅助治疗。预防口角炎，可在局部涂抹护肤品；多吃新鲜的蔬果，保持大便通畅。
【警惕30岁职场的天花板】1、心态不稳，在自信和谨慎间摇摆；2、做事儿虽聪明，做人、尤其做领导却不够精明；3、开始找历史英雄，崇拜并模仿，但多属徒劳；4、来自成长背景的制约更明显，但难以改变；5、目标多元化，不专心；6、耐不住诱惑，也经不起恐惧。
人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈；哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放；痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心；想起一个人，总会流泪，因为已经融入生命；风雨人生，淡然在心。——《上帝的路》
那么多当时你觉得快要要了你的命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢的好起来。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成为过去。而那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。
有人问我，为啥上完学不留在大城市要回来工作？因为这里有我的家人和朋友们。而且我自认为，工作不是说签了牛逼的企业或者去了牛逼的地方你就牛逼了。工作不过是为了过一个自己喜欢的生活,我不喜欢去贡献自己的青春建设别人的家乡等到爹娘老死都还要赶着飞机回去,还不一定买得到票
百科大智慧 : 【厨房油污巧清除】居家的人，最经常头疼的便是厨房油腻腻的，总想除之而后快，一些小技巧助你巧除厨房油污#百科小tips#
王人平 : 当我们总是抱怨孩子惹我们生气，伴侣让我们不幸，父母没帮着带好孩子时，其实是把掌控自己命运，左右自己情绪的权利和责任交给了别人。我们在内心为别人预设了太多的“应该”，并认定要靠他们做的事和评价来定义自己的价值和快乐，这不仅会让自己痛苦，也会让我们无意识地去控制别人，造成别人的痛苦。
小心情签名档 : 其实，我不会很贪，我要的不多。 一个平平淡淡 陪我走到最后的爱人。 一个疯疯癫癫 陪我二到永远的朋友。 仅此而已。
几米漫画故事 : 现在想想，最美的时候，还是最初那个白纸一样的自己。
文字养心堂 : 人生两件事：走路与识人。道曲难行，路直景稀，过快易衰，太慢常折。走得平坦，少了峰回路转的境遇；经些坎坷，却也多了况味与精彩。别怕走弯路，挫折亦是成就。能识何人，决定你与何人处；与何人处，决定你能成何人。别轻易让别人操控，没人能是你的前世今生。有时，不闻方净，不争乃慈，不辩亦智。
关注旅行 : 德国城市上空的挂列车，很有盗梦空间的感觉有木有！
我们都爱古诗词 : 水彩画 · 那些正在消失的胡同弄堂。丨作者：黄有维（洞庭渔夫）「图转」
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