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来自: 玉如双月 > 《祥康快车》
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祥康快车-20130122-头发的自然养生法(三)
《吴永志不一样的自然养生法》
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韩邦亭译嵇康《养生论》,看看古人是如何养生的
精神躁动于中,而形体丧亡于外,就像君主昏聩于上,而国家混乱于下一样。因此,君子明白形体是依靠精神而确立的,精神是凭借形体而存在...
【十二时辰养生法,顺应自然的长寿秘诀!】
健康达人 已关注 【十二时辰养生法,顺应自然的长寿秘诀!】中医认为四季的变换是一个完整的循环,一天24小时也是。
祥康快车-改善脑萎缩的自然养生法(九)-20130203
祥康快车-改善脑萎缩的自然养生法(九)-20130203视频:祥康快车-改善脑萎缩的自然养生法(九)-20130203
梳头养生法
我的梳头养生法是: 一、每天早晚用双手伸开手指,指尖触及头皮,一般顺经络的走向为宜,从额前正中开始,以均匀的力量(不感到疼痛为宜),向头部、枕部、颈部梳划,然后再梳划左右两侧,动作稍快为...
中医养生完全可以改变自我
首先养生,让我更健康!关于养生,我这九个月以来就有很多的经历 。在教师节即将来临之时,我以此文来感谢所有陪伴我在学习中医和养生道路上的老师,对他们诚心诚意地说一声:谢谢,祝老师教师节快乐!...
春分|不养生就是最好的养生
“阴阳”啊。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“阳在正东,阴在正西,谓之春分。”意思是:春分这天,阳在正东而主温升,阴在正西...
记住《黄帝内经》12时辰养生法,很多猝死的人就是因为违反了这个自然法则
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