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比医学指标更准的健康标准 任何事情，我们都要设立标准，有了标准，才有参考，也才有比较。同样的，在健康领域也是如此，而且人们，也普遍把检验报告，当成是衡量健康的唯一标准。 我们也看到，只要看到异常的指标，就会惊恐万分，寝食难安；而一旦指标正常，就会欢天喜地，兴高采烈。 可见小小的指标，威力竟然如此强大，决定了我们的悲喜。这都要归功于，现代医疗教育的成功。 回想当年的自己，何尝不是如此呢。记不清楚，有多少次，看着检验报告就苦了。只是专注于指标，让我忽略了太多。在医学指标之外，我不知道，还有其他的，衡量健康的标准。 于是，人们越来越热衷于体检，以为，这就是对待健康的态度。可是，很奇怪，如果检查的结果是正常的，我们就会以为自己是健康的，哪怕身体的感觉，是多么的糟糕，医生也会说，没事的。可一旦指标出现异常，谁都没有办法，只能终生服药。 回想起控制指标的经历，就像是在围堵一个四处漏水的堤坝，这个正常，那个又会出现问题。到头来，只会让人措手不及，直到完全无法控制的那一天。 我们都知道，指标所检测的，都是体内的化学物质，这些物质，都是细胞所分泌的。内分泌系统的工作状况，决定了最终的结果。而内分泌系统，又受神经系统的影响，神经系统，又受念头的支配。 最终，我们的念头，在很大程度上，影响了检查的指标。只要心情不同，瞬间就会导致结果的变化。另外，用一个固定不变，而且相当有限的死指标，去衡量如此智慧而复杂的机体，确实勉为其难。难怪误诊的几率，会那么的高。 也许有人会问，除了检查报告之外，我们还能看什么呢？ 在这里，我想给大家提供几个参考。无论报告的结果如何，只要是以下方面，出现好转，都应对身体保持信心。 首先，就是精力体力的改善。这是康复的重要标志，远远比指标，来的更加准确。 其此，是食欲和睡眠的改善。其中，食欲代表本能的恢复，而睡眠，意味着修复工作的进行。 另外，在康复的过程中，还可能会出现长痘，肤色的改善等等，都是好转的反应。 只要这些方面的好转，无论指标出现怎样的波动，都不用担心；好比一个重病卧床的人，无论家里的卫生有多么差，他也没有能力去清理。可是，随着身体的好转，他一定会去清理这些垃圾，也一定会让整个房间，看起来更加的混乱。康复之路，也是如此。 所以指标只是一个方面，仅供参考。无论指标如何糟糕，都只是暂时的。我们真正需要去信任的，是身体的本能，而不是那几窜单薄的数字。 |
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