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来自: 青岛的妹妹 > 《经期 生理》
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更年期女性“护腰”6注意
更年期女性“护腰”6注意更年期女性“护腰”6注意。更年期的女性,应更注意对腰部的保护,平时要注意锻炼腰部肌肉,四季都注意腰部的保暖,此外,不应穿着太高的鞋子。而腰痛的痛感也有不同,也代表着...
女性如何养腰护腰
女性如何养腰护腰。中医专家提醒女性,随着年纪的增长,腰部会容易出现健康隐患,因此,在日常养生保健中,女性要格外注意养腰护腰。在养腰护腰时,有四个要点,是女性需要多加注意的。这些家庭调护方...
女性腰部受凉?易患妇科疾病
专家指出,由于低腰裤后面遮挡不住的对应部位是肾,一旦腰肾受寒,会食欲不振、肚子疼。腰部受凉容易患妇科疾病。针对许多女孩认为低腰裤可以阻止小腹赘肉产生的观点,专家认为这样的说法是没有依据的...
女人总是喊腰痛,到底是怎么回事?2招搞定
到底腰痛是怎么回事呢?人由于长时间维持一种姿势,如长期站立、长期背负重物等,使得腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部积聚过多的乳酸...
女人冬天给腰部保暖防痛经
女人冬天给腰部保暖防痛经女人冬天给腰部保暖防痛经。专家提醒,女性冬天腰部保暖很重要,冬季若经常穿低腰裤,腰部就容易受凉,极易导致患上妇科疾病。女性冬季若经常穿低腰裤,保暖性不强,时间长了...
为什么月经期间容易腰痛?如何缓解?
为什么月经期间容易腰痛?月经期间容易腰痛,主要原因有盆腔炎附件炎或经期劳累过度,腰部受寒等。中医认为腰为肾之府,由于劳损于肾,或平素体虚,肾气虚弱,肾的精气不能充养筋骨、经络,故患部多为...
女性养腰护腰七要点
女性养腰护腰七要点。腰部肌肉要锻炼:倒走、瑜伽、慢跑、扭腰等都可以锻炼到腰部肌肉。久坐的上班族可每隔段时间做扩胸运动、向后仰腰、向上牵拉等。四季保暖:月经期、生孩子等都可以损伤肾气,因此...
女性更应注意保暖,八个地方最怕冻
女性更应注意保暖,八个地方最怕冻。腰暖 中医认为,腰为肾之府,肾喜温恶寒,加上“带脉”又环绕腰部,若腰部遭受风寒后,易引起腰部冷痛和月经紊乱、痛经、白带异常等妇科病。头部受到冷风侵袭,...
病从寒中来, 女人体寒是万病之源! 2个方法, 在家就能去寒排毒!
病从寒中来, 女人体寒是万病之源! 2个方法, 在家就能去寒排毒!可是时间长了之后,她开始经常肚子疼、腰疼,医生问了之后,告诉她,她是...
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