抗炎泻火是防病治病的主题,防止上火减少炎症也是养生保健的主要内容,中医认为火分虚实,实火要清热,虚火要养阴,清热养阴是调节人体阴阳平衡的重要途径,故将泻火加以总结,和朋友们共同分享。 人身包含有水火,水火等同不上火, 火多超水为实火,水少火剩为虚火。 急性炎症多实火,慢性炎症兼虚火, 实火宜泻虚火补,分清虚实来治火。 舌红苔黄为实火,脉洪滑数为实火, 舌嫰无苔为虚火,脉弦细数为虚火。 突发口疮为实火,三黄泻心来治火, 老年反复多虚火,知柏地黄可降火。 耳炎耳鸣多实火,龙胆泻肝来治火, 长期耳鸣有虚火,杞菊麦味能降火。 实火牙痛来泻火,牛黄解毒和清火, 齿松隐痛多虚火,知柏地黄可降火 急性咽痛为实火,牛黄之类来治火, 慢性咽炎多虚火,知柏地黄能降火。 结膜眼炎为实火,上清龙胆可泻火, 眼花眼干多虚火,杞菊地黄能降火。 急性乳蛾为实火,银翘板蓝根泻火, 慢性乳蛾为虚火,养阴清肺降虚火。 实火头痛须泻火,牛黄上清来治火, 虚火头晕潜虚火,杞菊地黄能降火。 内热出汗为实火,石膏知母清内火。 阴虚盗汗为虚火,知柏地黄降虚火 疔疮痈疖多实火,连翘败毒来泻火, 痔疮肿痛大肠火,地榆槐角泻实火。 淋漓涩痛膀胱火,三金八正来泻火, 长期便干多虚火,麻仁润肠降虚火。 诸疮失眠为心火,口苦目赤为肝火, 牙痛口臭为胃火,五心烦热为肾火。 点刺放血能泻火,刮痧走罐可泄火, 手搓脚心潜虚火,涌泉贴蒜降虚火。 牛羊狗肉易上火,烟酒瓜籽常上火, 辛辣火锅爱上火,冬天暖身夏上火。 饮食清淡少上火,经常饮水少上火, 遮阳防晒少上火,三分饥寒少上火。 西瓜解暑防上火,金银花茶防上火, 心静少怒防上火,节房节欲防上火。 小儿纯阳易上火,老人精亏多虚火, 性急易怒多肝火,寒体助阳来补火。 人体气化如水火,炎症在于调水火, 水旺火依不上火,阴阳平衡在水火。 (癸巳年周伟撰于北京) |
|