名单

【用脑一族吃8种食物可提升脑力、记忆力】1、胡萝卜：加快大脑的新陈代谢；2、菠萝：提高工作学习效率；3、白菜：能减少紧张情绪；4、柠檬：有助于集中精力；5、海虾：长时间保持精力集中；6、洋葱头：改善大脑氧的供应状况；7、香蕉：含血清素给大脑供养；8、海带：缓解工作学习后的疲劳感