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掌勺:黄金丝伴鳕鱼扒的做法

 baileej 2013-03-06
 

 

 

材料:
鳕鱼扒2件、鸡髀菇1只(水切片)、沙律菜适量、红黄青椒各1个(切片伴碟)、京葱1棵(切丝炸好伴碟)、盐/生粉/油各少许
做法:

1.
鳕鱼扒索水,洒上盐及生粉。
2.
烧热镬加油,热油后转细火煎鱼扒两面各2分钟。
3.
将红黄青椒片、鸡髀菇、沙律菜及京葱丝伴碟即可。
贴士:
煎鱼唔想黐底,可在煎时轻轻前后推郁煎镬,若鱼扒能移动代表没黐底。

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