解除忧虑的万能公式

60、解除忧虑的万能公式（运用卡维尔万能公式，做一个无忧无虑的人） -

第一步：问你自己：“可能发生的最坏情况是什么？” -

第二步：如果你必须接受的话，就准备接受它。 -

第三步：很镇定地想办法改善最坏的情况。