“诗家清景在新春，绿柳才黄半未匀。若待上林花似锦，出门俱是看花人。”唐代诗人杨巨源这首《城东早春》读起来朗朗上口，向我们生动展示了古人春天赏花的场景：春天杨柳叶还带着嫩嫩的黄色，人们已经迫不及待地走出家门，要到郊外去赏花。可见，即使保守的古人，也不愿在春天闲着，虚度大好春光。
在这繁花似锦、鸟语花香的春天，让我们走出斗室，迈向百花盛开的大自然，去欣赏大自然红花绿草的美景。当你兴致勃勃地欣赏花的色、香、姿、韵，不仅可以陶冶情操，增添生活情趣，而且大大有益于身心健康。五彩缤纷的花卉，能调节人的情绪，如红色能促进人的食欲；绿色可起到稳定情绪，除焦虑，消除视觉污染，保护眼睛的作用；紫色能使孕妇心情怡静；浅蓝色对发烧病人有良好的镇静作用；红、橙、黄色能使人产生一种温暖的感觉，让人体验热烈和兴奋；青、白、蓝色给人以情爽、宁静、肃穆的感觉。至于花香，那就更神奇了。淡雅的茉莉花，使人神经松弛，神志安宁；浓郁的郁金香香味，更有清神怡心之效；薄荷香味可使人兴奋，提高工作效率；菊花的芬芳能激发儿童智慧灵气，使其萌生求知欲和好奇心；水仙花和紫罗兰的香味，可使人感到温馨缠绵；铃兰香味能使人的精神更加集中；倍紫苏的气味能增强人的记忆力；天竺葵的香味能减缓紧张情绪；苹果香则对人的心理影响最大，具有明显的消除压抑的作用。
春天到城郊野外去踏青赏花，不仅领略了大自然的美，又能祛病疗疾，岂不是快事一桩！不过，专家也提醒：野外赏花宜动眼，不宜动手以避免皮肤过敏。常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、一品红、马蹄莲等均含有有毒物质，误食可导致中毒；五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起过敏。因此，赏花最好以“眼观”为主，切勿随意将花草放入口中嚼食，家长带孩子出游，一定要多加看护。郁金香花朵中有郁金香疳等有毒化学物，不宜长时间在花丛中逗留，更不要用鼻子近距离嗅花。
