配饭极品－－－蟹粉烂糊白菜～～～ 厨神争霸+蟹+配饭极品－－－蟹粉烂糊白菜～～～ 软烂鲜嫩滑，拌在一碗上好的白米饭里，是很惬意的一顿简餐～～～ 拆几只壮实的雌蟹蟹粉～～～  用油炒姜末，放入蟹粉熬成蟹油， 加糖，酒，醋， 熬好了备用～～～  里脊肉切成粗点的丝，太细了嚼不出口感来， 上浆，拌点油～～～  香菇切丝～～～  白菜心切丝，洗干净～～～  热锅，底油滑散肉丝和香菇， 喷黄酒去腥～～～  加菜丝炒软～～～  炒软了以后，加入一半的蟹粉～～～  炖煮到烂，用盐和白胡椒粉调味， 勾芡，装盘～～～   把另一半的蟹粉平铺在烂糊白菜上面， 撒上葱末完成～～～ 配饭极品－－－蟹粉烂糊白菜～～～ |
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