伏牛山属于秦岭山脉，位于河南省西南部，东西绵延八百余里，景点之多，景色之奇，全国少见，大名鼎鼎的中岳嵩山也不过是它的支脉，拥有多处5A及4A级景区，大大小小的景区有二十几个，从高速出口竖立的标志牌可见一斑。主要景区包括尧山、老君山、白云山以及宝天曼、老临界、西峡龙潭沟、恐龙遗址园等。
尧山镇高速出口
首先来到5A级景区--尧山，尧山之大令人意外，除了有以南、西、北三个观景台为中心的三大景区之外，中间部分是最为惊险壮美的青龙背景区，和华山苍龙岭不相上下，一天游览完全部景区还是很需要些体力。
 听从当地服务人员的指引，先到迎凤树索道站做大索道上山，下索道走飞云栈道，栈道上观景很有画中游的感觉，尧山不仅山势雄奇，蔚为大观，而且怪石神松，更添神奇，有专家评价尧山具有华山之险、峨嵋之峻、张家界之美、黄山之秀。
  飞云栈道
     “寿”字松
 石人，尧山也叫石人山
尧山不愧是5A级景区，不仅管理到位，而且山上的标志牌非常及时和清楚，并标有公里数，大概1点登临南面最高峰玉皇顶，在玉皇顶下面的杜鹃长廊上吃午饭，旁边就是洛阳、平顶山、南阳三市的交界，并有三界石为证。继续向西过石门就进入西部景区，这里的红叶也一下子多了，好像和南边的山完全两个季节，红叶映着巨石非常壮观。
上面就是玉皇顶
玉皇顶上俯瞰走过的栈道
三界石
石蛋地貌
石门
登上西观景台俯瞰周围景色更是神清气爽，无限风光，尧山最著名的三将军就在眼前，还有凤凰台更是奇秀。
三将军
凤凰台
半空中的缆车
西观景台旁边就是石人索道，可以直接坐缆车下山，如果继续往上北行就是去北观景台的路，还有一条向南的路到青龙背景区，团队一般从这里做尧山滑道下山了，此时已是下午近3点了，上北观景台再下山怕是来不及了，所以我们决定去最美的青龙背。 从西观景台下来走炼丹峡栈道，栈道很平,景色又美，很是轻松得意了一阵，终于可以不爬山了。
可是好景不长，走过一段栈道后前面又开始爬了，看来登上青龙背不是那么容易，爬过了一大段很陡的台阶就来到最美的天阶栈道上，也就是站在青龙山脊上了，很有一览众山小的感觉，周围的景色更加的壮美，前面的三松石最美，就这样我们一直在山脊的栈道上游走了好一阵，那感觉，像是在云中漫步。。。
青龙背 三松石
远看走过的栈道和台阶
拇指峰
然后坐滑道、巷道电车、环保车回到停车场是19点，天已经黑了，我们在山上呆了整整9个小时！腿已经不听使唤，看周围的游客也都是步履蹒跚，疲态百出，但山是真美呀！
最佳游览路线： 山门坐环保车到迎风树索道，乘大索道上山——走飞云栈道，登玉皇顶——过石门登西观景台——走炼丹栈道上青龙背——坐滑道到白牛城，登北观景台——下山到通天门乘轨道电车到九曲溪，再坐环保车到山门。 注：景区里有三条索道，两条滑道，还有一条轨道电车备不同体力的人选择，可以充分利用。 龙潭沟是伏牛山的核心景区，4A级，尽管也是以潭沟奇石瀑布著称，但却是与众不同，一是瀑布落差大，沟长只有12公里，落差却近达千米，最高36米，最低也要15米。二是潭水周围都是巨型白色花岗岩，或陡然而下，或卧于潭边，流水顺坡而下，形成各种形态的瀑布，峡谷里充满这样的瀑石奇观。三是碧绿幽深的潭水和伟岸的岩石形成鲜明对比，一刚一柔，一动一静，琴瑟和谐，令人拍手称奇。
四连瀑
龙潭沟潭瀑相连，步步是景，一路走来非常尽兴，一直走到尽头的天池。从沟里出来已经是下午2点了，继续走美丽的G311，这条国道从河南中部的平顶山市一直到南部的南阳市，很长，围着伏牛山转了一个大大90度，尽管高速还没修好，但路非常好走，景色也非常美，沿途一路都是景点，路边还有不少农家乐，都是二层小楼，看外部条件比尧山那边要好。
八戒窥浴 乌龟石
天池
恐龙遗址园也是伏牛山世界地质公园的主景区之一，4A级，是一个恐龙主题大公园，主要看点是恐龙蛋博物馆和遗址展馆，在西峡出土的恐龙蛋数量之大，种类之多，保存之好在世界堪称之最，特别是西峡巨型长形蛋和戈壁棱柱形蛋世界罕见。通过游览了解了为什么像龟、蜥蜴这些爬行动物能够生存下来，而恐龙这么大型的动物会突然灭绝，据推测那是因为恐龙蛋壳特化后不能适应突然变冷的天气而导致受精卵不断被冻死，不能有效延续后代。 长形蛋
老界岭是位于伏牛山北部的一个著名景区，国家级自然保护区，伏牛山的最高峰鸡角尖就在老界岭，海拔2200多米，景区不太大，我们只在下面的栈道转了一大圈，两小时足够，如果爬鸡角峰往返至少也要4小时。
老人峰
鸡角峰 |
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