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儿童注意力缺陷障碍之四

 乔乃强阅览 2013-06-20

判断自己是否患儿童注意力缺陷障碍?

  每个人都有走神的时候,但怎样才能判断自己是否患有ADD?这个界限究竟在哪里?在什么样的情况下我们才需要为自己的心不在焉担心?在什么情况下我们该寻求心理医生的帮助?专家认为:判断是否患上了ADD,有以下3个需要量化的方面。

  第一 :在过去的6个月内,你必须“经常”或“很频繁”地存在以下9条表现中的6条或以上:

  ① 在工作或生活中不能注意细节或经常犯粗心的错误;

  ② 在工作或娱乐中很难保持注意力;

  ③ 别人与你讲话时,你没留意听,经常走神;

  ④ 不遵从指令且完不成工作;

  ⑤ 难以组织好工作和活动;

  ⑥ 逃避、不喜欢或不情愿参加需要持久保持注意力的工作或活动;

  ⑦ 丢失工作或活动中的必需品;

  ⑧ 很容易分散注意力(多因外界刺激);

  ⑨ 在日常活动中健忘。

  第二:上述表现至少“经常”或“很频繁”地影响到了以下功能中的至少1项或以上:

  ①家庭生活;

  ②工作;

  ③社会交往;

  ④在社区中的待人处世;

  ⑤教育活动;

  ⑥婚姻关系;

  ⑦对钱财的管理;

  ⑧开车时;

  ⑨休闲或娱乐;

  ⑩处理日常事务时。

  第三:上述表现从7岁以前即开始(最宽的标准从10岁前开始),并持续至成人期。

  如果你的走神问题符合这三个条件,那么你无疑需要心理医生的帮助,而且越早越好。

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