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茉莉花粥,让女人香风细细

 六分之一 2013-06-30

女人如花朵,花朵再娇艳,没有香味萦绕,会失去几分诱人的风采。很多女人身上会有一些让人尴尬的气味,口腔异味、身体异味都会让人掩鼻。要想变成一个暗香浮动的美女,你需要茉莉花粥的调养。

行走时香风细细的女人总是能带给人无限的遐想。为了让自己有好闻的香味,女人们不惜重金购买昂贵的香水,让自己随时随地都散发着与众不同的味道,甚至成为自己独特的标志。可是如果散发出的是令人掩鼻的异味,不知道有多尴尬。身体外在的气味往往与脏腑健康有关,要消除口腔和身体异味,就要注意内在调养。

关于神秘的身体香味,历来就有众多记载。古代有名的香妃,身体散发异香,引得蜂飞蝶绕,传为一段佳话。有什么香精香水的味道能够比来自于身体的自然香味更加性感呢?有一些人张口就让人掩鼻,身体的味道也让人难以忍受。排除清洁问题后,就需要从内部找原因。

很多便秘的人会有口腔异味和身体异味。因为便秘,机体内的有害物质无法排出,堆积在体内,不但会让人发胖,那些毒素还会被血液重新吸收,流通的气血把这些毒素带到身体各处,就容易出现难闻的气味。这种情况在那些饮食太精细、工作压力大的人群中十分常见。因为工作压力大,她们会借助于吃东西来缓解压力,导致吃得太多,而饮食中的粗粮太少,使得膳食纤维不足,很容易造成便秘。

胃火大的人也常常会出现口腔异味。有些女人特别爱吃辛辣厚味或煎炸的食物,这些食物都有助火生热的作用,可引起胃火。胃火大不但会消耗津液,使燥热内结,引起口苦、大便干燥,还可能使胃火上炎,出现口臭、恶心等问题。有些人会用降火药物来缓解胃火,可是这些药物往往是寒性的,使用不当则可能使脾胃阳气受伤。为了保护好脾胃,女性最好使用比较温和的方法来清虚火、和脾胃。

女人要想拥有芬芳宜人的香味,完全可以借助于鲜花来实现。很多鲜花不但有美容功效,还能够滋阴清火、调理气机,让我们的身体变得清香诱人,茉莉花粥就是这样的一道美食。

茉莉花粥

材料:茉莉花5朵,大米50克,蜂蜜适量

茉莉花粥的做法

把新鲜茉莉花洗净,晾干后研成粉束。大米淘洗干净,放入锅中,加入适量清水,煮开后转小火熬成粥,加入茉莉花粉未,拌匀,放至温热后,加入适量蜂蜜调味即可

用法:佐餐,趁热服用

这款粥能够理气活血、滋润皮肤,女人常吃能够让肌肤生香,口气清新。其中茉莉花性平,味甘、辛,能够化湿和中、理气解郁、生津止渴、清肝明目,以茉莉花入馔,能够清心明目、美容养颜,加入蜂蜜还能够润肠通便,有清新口气的作用。

女人常喝花粥,就能够捌有花一样的容颜和香气。

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