家有父母,常服六药——调消化篇(3/6)![]() 原文地址:家有父母,常服六药(3/6)作者:王致效
★保和丸 1 处方组成:神曲10g 山楂10g 茯苓10g 半夏10g 陈皮10g 连翘10g 莱菔子10g 麦芽10g 2 推荐用量:此药物,药店都有成药,服用成药效果要好于汤药,而且价格低廉。此药,建议老爸老妈们,平时可以中午晚上各3~6g的服用;如遇到逢年过节大鱼大肉时,按三餐后各服用6~9g的量服用。 3 愿景展现:老爸老妈们吃了保和丸以后,会觉得吃饭香了,营养足了,各个方面机能都会因为能量足了而随之改善。 4 一箭双雕:对于那些平时有消化问题的老爸老妈们,他们的睡眠不良的问题,往往是由于消化不好导致,中医讲“胃不和则卧不安”,讲得就是这个道理,吃了保和丸以后,胃肠舒服了,想不困都难,呵呵 5 一箭三雕:助消化的另一个美好结果就是改善便秘,所以,不但可以帮着他们通畅,还能帮着他们去除那些容易因为便秘使力而起的一些心脑血管意外的因素。 6 一箭四雕:消化和吸收的好转,会在某些程度上帮着他们改善代谢状况,所以,他们的高血脂、高血糖之类的状况,会多多少少的有些改善。 7 误区啊误区:有的人会认为,面对这个问题最好的解决办法时“补益脾胃”,其实综上所述,大家都知道他们的脾胃已经老得很弱了,就像已经老了的牛,我们不可能逆着正常的衰老规律再让那些老化了的脾胃重新变得强壮,给他们强健脾胃的直接结果会导致食欲显增,超量的食物反而会影响它们本不能承受的消化能力,所以,此时最好的办法不是帮他们强健脾胃,而是应该遵循中医古人养生法则“脾以运(“运”可以简单理解为运转正常)为喜,胃以通(“通”也可以简单理解为运转正常)为畅”,帮他们助消化,然后,让他们的脾胃在无负担的情况下,自由的工作。 8 尤其加重老爸老妈们肠胃负担的“食品黑名单”: (1)粘腻类食物,如汤圆(元宵)、粽子等 (2)过甜的食物,如月饼 (3)过油的食物,油炸类或芝麻酱类, (4)死面类食物,如手擀面、烙饼(非发面)、饺子等 效再按:其实,发自内心的想写点给天下老爸老妈们的东西,毕竟,我们长大了,是时候该我们为你们做点什么了,各位朋友们,别等了,“子欲养而亲不待”,世界上,只有尽孝一件事是等不得的 家有父母,常服六药系列:(趁老爸老妈还在,汇报给他们的爱) |
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