自制香蕉燕麦酸奶冰激凌(图) 低糖低脂的香蕉燕麦酸奶冰激凌这个冰淇淋，你尽管放心吃，它一没糖，二没油，加了燕麦，口感还相当不错，让你不必担心体重，绝对可以放心吃，不必在拉开冰箱又关上时犹豫，还等什么，动手吧！ 材料： 香蕉2根，免煮燕麦90克，酸奶360克，蜂蜜适量 做法：  所需食材1、准备食材 2、将去皮香蕉压碎成泥 3、放入免煮麦片 4、倒入酸奶  拌匀蜂蜜冷冻5、拌匀后，加入适量蜂蜜(随自已的喜好决定用量，可以尝一下，哈哈) 6、盖上盖子，放冰箱冷冻室 7、隔两个小时取出搅一下(或再长点时间，我一共搅了三四次) 8、可以直接吃，还可以淋上果酱吃，都是相当的美味。配上果酱吃，其实更美味的，我加的是自制的草莓酱！
 搭配果酱口感更佳
1、如果在配料里再调入点奶粉，口感更绵软 2、里面还可以加入自已喜欢的其它果料，如葡萄干等 3、香蕉的用量可增加，但要适当加点燕麦 4、免煮燕麦直接倒入即可，调好后可在保鲜室略放，让酸奶泡软它，可以直接放冷冻室，让它慢慢吸收酸奶的水份 5、香蕉尽量选择熟透的 |
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