菜谱物语——芙蓉鸡片
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1. 准备好所有的原料。
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2. 青椒切块,泡发的香菇切丁备用。
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3. 鸡肉洗净,剁成泥,加盐,鸡精,熟植物油,蛋清。
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4. 调至均匀,静止10分钟。
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5. 锅中烧水,加盐放入油菜焯烫一下,捞出备用。
菜谱物语——芙蓉鸡片 鸡肉中含有丰富的磷脂类,能促进人的生长发育,还能养血补肝!这道菜鲜香滑嫩,荤素搭配,不失营养。
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