 普中红蘑简介：红蘑学名血红铆钉菇，红蘑在真菌分类上属于担子菌亚门层菌纲、伞菌目、铆钉菇科、铆钉菇属，子实体散生、群生或单生。
化痰止咳,强筋,壮骨
普中红蘑的制作技巧此菇加青仁黑豆和瘦肉炖服，可治贫血。
普中红蘑的营养成份
- 能量
- 214cal
- 水
- 12.3g
- 蛋白质
- 18.4g
- 脂肪
- 0.7g
- 纤维
- 24.6g
- 碳水化合物
- 33.5g
- 维生素A
- 0mg
- 维生素B1
- 0mg
- 维生素B2
- 1.16mg
- 维生素C
- 0mg
- 维生素E
- 0mg
- 烟酸
- 0mg
- 纳
- 4.3mg
- 钙
- 14mg
- 铁
- 235.1mg
- 胆固醇
- 0mg
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