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主料:
丝瓜600克。
配料:
枸杞子20克。
调料:
姜,盐,料酒,淀粉。
制作:
丝瓜打皮切滚刀块,枸杞子水发,锅放底油,下姜片出香,放丝瓜,枸杞子,盐,料酒,翻炒断片,勾淀粉芡即可。
养生功效:
清热凉血,开胃通乳。
来自: 平淡水的平凡 > 《食疗》
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