2004年8月由中法探险队发现。峡谷全长108公里，以庞大著称，险峻传奇，山头高昂，有仰天长啸之浩气；水质清幽，有脱胎换骨之感受。峡谷中沐抚大小龙门6平方公里范围内就有百座独峰，仅200米以上的独立石峰就有30余座，可谓举世无双。
景区信息
开放时间：8:30—15:00
建议游玩时间：1天
位置：位于鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内。
地址：长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内
最佳旅游时节：四、五月适宜。
恩施大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，极具开发价值的达300平方公里。除了河小峡谷大，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个),有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。
景区简介
峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。主要有大河
碥、大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁、朝东岩隧道、车坝水库、罗针田农庄、天楼地枕电站、铜盆水森林公园等11个景点。
曾游历欧美的张良皋教授将清江大峡谷与美洲的科罗拉多大峡谷相比，他说，论壮观，科罗拉多大峡谷与清江大峡谷不过伯仲之间，论美丽，恩施大峡谷的沐抚段实在无与伦比。
八百里清江中，恩施屯堡至沐抚的大峡谷，以气势雄阔的绝壁险峰称奇于世。被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的湖北清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。
峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远
古村寨等景点美不胜收。自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。
其中两座位于一炷香石柱旁的的山峰于2012年4月22日命名为迪恩波特双子峰。它也是湖北恩施
腾龙洞大峡谷地质公园的一部分。恩施大峡谷现经湖北省鄂西生态文化旅游圈投资有限公司投巨资整体开发打造，已成为一个对外开放的新兴旅游热点景区。
五大奇观
壮美无比的恩施大峡谷空间宏伟开阔，景观层次丰富，山体变化多端，清江河谷深切。
一是清江升白云
与大多数名山的云海显得闲散无序不同的是，沐抚大峡谷里从清江上升起的云海象一条腾飞的巨龙，蜿蜒曲折，延绵百里，形态丰润，美不胜收。
二是绝壁环峰
丛喀斯特地貌一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，沐抚大峡谷不仅兼而有之，而且面积大、品位高。有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的，世界上目前尚未发现类似奇景。
三是天桥连洞群
洞穴群落是大峡谷中又一特点。据不完全统计，大峡谷沿线有大小洞穴200余个。如板桥的热云洞，有石壁相隔形成两个洞口，一洞通热风，一洞出冷风，冷热交融烟雾缭绕；而且洞内的大厅可容纳数万人；更有天桥匹配，水天相谐、人物相映，犹如仙境。
四是地缝接飞瀑
恩施大峡谷内的云龙河地缝全长7.5千米，最深达75米，地缝怪石遍布,五彩斑斓，古木苍翠，碧流潺潺，尤其是地缝两岸的数条飞瀑流泉，令人震撼而神怡。
五是地缝配竖井
中法探险队历经十年考察于最近宣布，奉节龙桥河至恩施大峡谷的地下暗河全长50千米，为世界之最。仅暗河之上的竖井就有108个，形似著名的新疆坎儿井，非常壮观和罕见。
景区规划
恩施大峡谷景区位于恩施市沐抚办事处境内，总面积达300多平方公里，峡谷全长108公里，是
享誉全国的“奇观之峡、古道之峡、森林之峡、科考之峡、康体之峡”，也是“灵秀湖北”十大旅游名片之一。恩施大峡谷景区是省政府明确支持的重点景区，是《湖北省“十一五”旅游业发展规划纲要》确定的重点建设项目，是推进我州旅游目的地建设的龙头景区。该景区2006年5月正式开工建设，2008年4月28日试营业，2011年启动创建国家4A级旅游景区工作。
旅游信息
零食、水等建议自带，因为越到山上要价越高，可以翻几倍。中途没有捷径下山，也不走回头路，所以是在走不动的朋友可以坐滑竿（还是自己走比较好，锻炼身体）。
临下山的地方可自费坐电梯，但电梯不到底。
配套设施
飞机
恩施许家坪机场民航恩施许家坪机场地处重庆、武汉、西安、长沙四个省会城市的区位中心航
线的交汇处，是中国中西部结合部，是湖北省唯一被国家西部大开发地区－－恩施土家族苗族自治州首府所在地，是渝、湘、鄂、黔四省交界处唯一机场。
火车站
宜万铁路东连宜昌花艳站，西接重庆万州火车站，全长377公里，其中在恩施州境内221公
里宜万铁路宜昌至利川段为I级双线，设计时速每小时160公里，利川至万州段为I级单线，设计时速每小时120公里。恩施环境这么好，火车开通后，上至重庆，下至武汉，均只要三四个小时。素有“三峡大动脉”之称的宜万铁路，是我国铁路“四纵四横”路网主通道之一，也是沪汉蓉快速客运通道的关键路段。作为宜万铁路中最大的市（地）级中间站恩施火车站将是全州乃至武陵地区最大的物流口岸；火车站片区不仅是恩施新城区的中心，也是全州的交通枢纽和旅游形象窗口交通枢纽
物流中心
出租车
恩施市区的出租车很便宜，恩施沐抚大峡谷距离恩施市区60公里。可自清江桥头的挂榜岩车站或航空路客运站乘坐班车前往大峡谷所在的沐抚镇，车程不到2个小时。
汽车
宜昌长途客运站有前往恩施的班车，发车间隔约50分钟。从武汉、重庆等周边城市都有直达铁路、高速。
酒店
恩施州现有旅游相关农家乐二百多家，其中五星级5家，四星级18家，三星级50家；恩施州有星级酒店100多家。
恩施武陵国际大酒店（五星级） ★★★★★
恩施众森国际大酒店（五星级） ★★★★★
利川基斯顿国际大酒店（五星级） ★★★★★
利川腾龙国际度假酒店（五星级） ★★★★★
恩施朗曼国际大酒店（四星级） ★★★★
恩施怡和大酒店（四星级） ★★★★
恩施富源国宾大酒店（四星级） ★★★★
华龙村大酒店（四星级） ★★★★
恩施国际大酒店（四星级） ★★★★
恩施亚洲大酒店（四星级） ★★★★
恩施武陵都宾馆（四星级） ★★★★
恩施新世纪商务酒店（四星级） ★★★★
恩施半湾酒店（四星级） ★★★★
恩施博文假日酒店（四星级） ★★★★
恩施合和大唐金江酒店（四星级） ★★★★
恩施瑞都假日酒店（四星级） ★★★★
恩施清江源宾馆（四星级） ★★★★
利川国际大酒店（四星级） ★★★★
利川尚品国际大酒店（四星级） ★★★★
巴东锦绣中华（四星级） ★★★★
建始县茨泉大厦等（四星级） ★★★★
美食
恩施由于其特殊的地理环境，所以当地餐饮既有蜀地麻辣特色又具潇湘咸辣风格。特别是当地颇具土家族和苗族特色的风味小吃更是吸引了不少的游人，比如有“格格”、合渣、腊肉、土豆干等。
格格这可不是“还珠格格”中的“格格”，此“格格”乃是用辣椒乍混和其他主料蒸出来的。在恩施街头的小饭馆门口你随处可见，有许多极小的蒸笼在旺火上蒸，而这蒸笼里的东西便是“格格”了。“格格”的品种有很多，有牛肉格格、羊肉格格、猪肉格格、肥肠格格等。
宜红茶
也叫“宜红功夫茶”。这里生产的宜红茶远在明代就以“皇后茶”著称于英国，17世纪，宜红茶即远销俄国、英国等地。宜红茶条索紧结秀丽，色泽乌润调和，香气纯正持久，滋味浓厚醇和，是红茶中的佳品。
合渣
其实就是一个小火锅，里面放些豆渣、花生渣、肉末等底料，再加上猪肉、牛肉或者羊肉等原料以构成各种口味，一般每人花费7、8元就可以吃到一个合渣了，无论一锅有几人吃，都按照人头收费。在吃合渣的同时还会配有几小碟凉菜，比如花生米、凉菜、豆干等，这些凉菜也都是随合渣一起奉送的。
腊肉
腊肉是当地的特色之一，你可以在小摊或者小饭馆里品尝到。当顾客挑选好腊肉后，店主或摊主就先把客人挑的肉放到煤炉上去烧，直烧的滋滋流油，然后扔到放了碱的开水里去泡着，再拿清洁球在肉的表面拼命擦，不一会儿，一块皮黄肉鲜的腊肉就完工了。
传说
据说，大峡谷现在有几个老先生还会定身法、九龙水之类的。听老辈子讲，定身法不仅可以定人，而且可以定任何活着的动物。用时念咒，画定身符，用剑向对方一指，喊一声“定”，对方即被定住，抬不起手，扭不动腰，二脚入地不动摇。会定还要会解，不能把别人定一辈子撒，解时也要画符念咒，咒曰：千法解，万法解，只有我来解，铁牛祖师来解退，铜牛祖师来解退，叫你走，你就走，谨请南斗六星，北斗七星，吾奉太上老君急急如律令。大峡谷的乡民是神奇的，大峡谷的生命是神奇的，大峡谷的风景是神奇的，正如这神奇的传说、掌故一般，叫人惊奇，充满一种神秘的向往；又叫人忐忑，假如自己在峡谷里被人施了定身法，该怎么办呢？朋友开玩笑说，那就留下来当女婿算了。
艺术
据说，大峡谷现在有几个老先生还会定身法、九龙水之类的。听老辈子讲，定身法不仅可以定人，而且可以定任何活着的动物。用时念咒，画定身符，用剑向对方一指，喊一声“定”，对方即被定住，抬不起手，扭不动腰，二脚入地不动摇。会定还要会解，不能把别人定一辈子撒，解时也要画符念咒，咒曰：千法解，万法解，只有我来解，铁牛祖师来解退，铜牛祖师来解退，叫你走，你就走，谨请南斗六星，北斗七星，吾奉太上老君急急如律令。大峡谷的乡民是神奇的，大峡谷的生命是神奇的，大峡谷的风景是神奇的，正如这神奇的传说、掌故一般，叫人惊奇，充满一种神秘的向往；又叫人忐忑，假如自己在峡谷里被人施了定身法，该怎么办呢？朋友开玩笑说，那就留下来当女婿算了。
大峡谷旅游攻略
恩施—大峡谷
恩施—屯堡—马者—木贡—岩上—马鞍龙—干堰塘
从恩施出发，至屯堡约20公里，至沐抚约60公里，至大峡谷七星寨景区约65公里。
出发前应现检修车辆，并将油箱加满（途中无修车点和加油站）。恩施至沐抚的路面平整，但弯道多，弧度大，初来者请注意驾驶速度。
杭州—大峡谷
杭州（杭徽高速）——屯溪——休宁——祁门——景德镇——九江——黄梅——黄石——武汉——荆州——宜昌（318国道）——恩施——屯堡——大峡谷
从杭州出发，来回全程3300多公里，一车至少配2位驾驶员，且有开山路的经验。途中可在武汉休整一天，顺道饕餮吉庆街美食大排档，夜逛江滩公园。建议住宿“速8?扬子江店”，干净便捷，全世界连锁店，188元晚，附赠早餐及一顿正餐，性价比极高。
在宜昌安排第二次休整，为第二天开始的盘山旅程作最后准备。请备足第二天的干粮和饮用水。宜昌国际大酒店或半岛酒店都可选择。施宜大道弯道频繁，路面坑洼较多，有些路段有20至30度的坡度，拐弯时千万放慢速度，右可达目的地恩施。
恩施市住宿方便，“实华饭店”在恩施市郊，进出恩施比较方便，每晚120元，平日里折扣可能更低，设施尚可。去沐抚在罗针田乡拐弯。由于是泥道，坑洼巨多，车会上下颠簸，时速不到20公里小时。泥路长13公里，进入屯堡乡后，路面有所改善。去沐抚大峡谷最好请向导带路，拍照时千万注意脚下的路面。
湖北人饮食喜辣，不善辣味的最好自带美食。恩施百味饭店的“干煸鲫鱼”极有特色，口味相当不错，适合江南人，建议一尝。
全程费用
以一车核载4人为准，食、宿（武汉1晚，宜昌来回共2晚，恩施2晚）及汽油、过路费等，人均消费1500元。
张家界—大峡谷
张家界——来凤——宣恩——恩施——屯堡——大峡谷
从张家界出发，来回全程800多公里，自驾车有2位驾驶员最好，且有开山路的经验。
从张家界到大峡谷坐车需要一天的时间，中途可以在来凤、宣恩、恩施就餐，湖南与湖北的饮食习惯差不多，恩施还有许多湘菜馆，晚上最好在恩施住宿，第二天早上在从恩施出发，途径屯堡，大约一个半小时的时间就到大峡谷。
全程费用
以一车核载4人为准，食、宿，（恩施2晚）及汽油、过路费等，人均消费800元左右。
重庆—大峡谷
基本路线：
重庆—万州—利川—恩施—大峡谷
温馨提示：
重庆有直达恩施的卧铺车，票价160元左右，中间在万州会停下来吃饭。路况较好，从重庆到万州有渝宜高速，万州到恩施是318国道，到恩施后出站打的到恩施航空路车站坐大峡谷班车，票价15元，包车的话在100-150元之间。
自驾车的话，可以选择重庆-万州-利川-恩施-大峡谷这条线路，全程大约520公里约9个小时的驾车时间，中途可以在万州或利川就餐。
全程费用:
以一车核载4人为准，食、宿、（恩施2晚）景区门票及汽油、过路费等，人均消费700元左右。
驴行路线
恩施航空路长途车站有直达沐抚的中巴、面的，15元/人到达沐抚后可租车前往大峡谷七星寨景区，租车价格自议风景区门票100元，乘观光旅游车进入景区内，价格10元、保险2元，一共112元。
