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来自: 梅kku宁生 > 《美容资讯》
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九大灾难食物最好别吃
九大灾难食物最好别吃1.油炸食品。所有的油炸食品都该少吃,别以为油炸蔬菜和豆制品就会健康,它们一样含有大量脂肪,该被从你的菜单删除。2.所有的西餐。别看一道道的上菜,每道只占据大盘中的一角,...
9大灾难食物能躲就躲?(红色部分是我的评论!)
巨无霸的热量可高达1520卡,是一名中年女性一天需要的全部热量,忍痛割爱吧。小蛋糕大热量。蛋糕看起来没有那么多的脂肪和热量,但在加工过程中被加入了各种高热量的原料,千万不要让孩子养成吃蛋糕的...
什么食物是高热量低脂肪的?
什么食物是高热量低脂肪的?减肥期间需要避免高热食物,高热食物有哪些呢?蔬菜类:以高油制成的蔬菜如干煸四季豆、油淋茄子等。零食:...
9大灾难食物,能躲就躲
9大灾难食物,能躲就躲在10月31日万圣节(西方国家的鬼节)来临时,美国"网络医学博士"网站评选出了9大"灾难"食物,奉劝人们"能躲就躲,少吃为妙"。巨无霸的热量可高达1...
冬季减肥哪些食物不能吃
冬季减肥哪些食物不能吃冬季减肥哪些食物不能吃 所有的西餐。巨无霸的热量可高达1520卡,是一名中年女性一天需要的全部热量,忍痛割爱吧。面包本身营养不错,但加了巧克力、水果、奶油馅就不一样...
当心六种食物能毁容伤身
当心六种食物能毁容伤身。巨无霸的热量可高达1520卡,是一名中年女性一天需要的全部热量,忍痛割爱吧。所有的油炸食品都该少吃,别以为油炸蔬菜和豆制品就会健康,它们一样含有大量脂肪,该被从你的菜...
肯德基麦当劳上榜十大垃圾食物
肯德基麦当劳上榜十大垃圾食物 美国《时代》周刊评出十大垃圾快餐食品肯德基、麦当劳、星巴克产品均有上榜。饮用一份麦当劳巧克力奶昔,获得的热量相当于两份芝士汉堡,吃一份肯德基炸鸡,就占了一天...
为什么人们总说汉堡是垃圾食品?
为什么人们总说汉堡是垃圾食品?首先,没有绝对垃圾的食品,只有垃圾的吃法。(有朋友在这里提醒我我朝独特的地沟油是绝对的垃圾食品,...
杜绝吃进添加物! 健康外食牢记6个原则
米粉中不含米,是修饰淀粉;所使用的油不是顺式油脂,是氢化过的反式脂肪;火锅汤底使用的不是新鲜食物熬制,是食品加工制粉或化学浓缩剂...
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