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治疗消化不良，我们最长采用的方法就是食用山楂，而山楂的功效之一就是治疗消化不良!那么山楂怎么吃才能达到缓解消化不良的效果呢?以下列出几款山楂食疗法来治消化不良，希望能给你带来帮助。
1、山楂莲子粥 山楂(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。 2、山楂粥 山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。 3、山楂鸡内金 鸡内金3克，山楂、麦芽、神曲、甘草各3克。水煎服，每次服3克，日服3次。主治小儿消化不良。 4、白术焦山楂 白术60克，鸡内金30克、焦山楂30克，共研为细末，每次服1.5克，日服3次，开水送下。主治小儿消化不良。 以上所荐的4款山楂食疗法，均能有效缓解消化不良，如果每天坚持食用，连食3~5日，消化不良将会离你而去。
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