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发现幸福的自我 Q：当下社会中，是什么在给女性带来“幸福感”？ 思璇：关系。良好的关系让女生有幸福感。关系有很多种，家庭关系、朋友关系、同事关系。她们对于女性的重要程度，以及获取的难易程度都是在依次递减。我们为什么觉得同事更好“相处”？因为距离没有那么近，涉及的利益冲突没那么多，而家庭是距离和利益最紧最紧密的。如果能处理好家庭关系，其他都没问题。 Q：她们对幸福有哪些误解？ 思璇：最大的误解就是“我现在不快乐，是没遇到对的人”。这是自我催眠，是对现实的逃避。如果你不能跟自己相处好，那你跟谁也处不好；如果你一个人不能感到快乐和幸福，你跟谁在一起也不会幸福和快乐。幸福是一种能力。表面看起来我们在跟他人打交道，其实是在跟自己打交道。外在世界只是内心的投射，对方只是一面镜子，让你看清楚自己。 Q：女性应当如何在情感关系中掌控幸福力？ 思璇：“掌控”本身是一个病态的词语。你掌控不了关系，甚至很难掌控自己。我们的身体是复杂而微妙的东西，更别提身体里的“思想”。潜意识之所以被称为潜意识，就是你自己也看不透。但当我们要做重大决定的时候，起关键作用的往往不是意识，而是潜意识。所以，所谓掌控，只是自欺欺人罢了。 Q：您认为，如何才能发现真正的幸福？ 思璇：谦卑之心。当你有一颗谦卑的心，你才能从内心深处接纳生命的复杂，你才要去了解世界和自己，你才接纳自我的不完整，你的心才是打开的。我们常说，“因为不了解而在一起，因为了解而分手”。事实是，“因为了解而在一起，因为不了解而分手”。当我们遇到陌生人，我们产生兴趣，想去了解，那时的自己是开放的；当他走进生活，你的感官越来越封闭，你越发自以为是，所谓的“了解”成了你个人经验无休止地重复。当我们抱怨生活的时候，首先应该停下来反思，我们对于生活是否还在聆听，在感受，饱含谦卑。 Q：如何看待“物质消费”带来的“所谓幸福感”？ 思璇：那不是“幸福感”，甚至不是“快乐”，只是一时的“快感”。当生活让我们感觉难以左右的时候，我们沮丧挫败，购物满足了人的控制欲望，在消费过程中，没有意外发生。这些感觉就可以弥补回来。尤其是奢侈品带来的服务和心理暗示，会让你得到充分的尊重感，但这些都不是幸福感。 Q：“自我实现”是现代女性追求的目标，如何在成功和失败中得到幸福？ 思璇：失败是正常的，是人生的常态，要正确接受它。至于成功，每个人对成功的定义不一样，但如果把“自我实现”仅仅定义为“事业、权力、财富”，我觉得这很难给中国女性带来幸福感。集体潜意识比个人潜意识产生的影响力要巨大很多，传统文化、社会定义、家庭教育是人终其一生难以摆脱的集体潜意识，大部分中国女性不能在事业上获得真正的幸福感，更多的是获得安全感。这跟欧洲的环境不一样，欧洲女性的心灵独立程度比我们高很多。 Q：对于人生，您的幸福秘诀是什么？ 思璇：简单。与他人打资产，我首先选择信任。我对物质的要求不高，一直到现在还是租房住，也没车。我的父母、兄弟姐妹给我很大的支持和很多的爱。我很享受工作带给我的满足。我遵循了弗洛伊德的建议——“去爱，去工作”。 |
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