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快乐疗法(三)

 苏西的玫瑰家园 2013-10-03


微笑,是人类最基本的动作。笑有很多好处:
首先笑、开怀大笑有利于健康。科学研究表明:笑是特效止痛剂,而且是最自然、最没有副作用的止痛剂。笑能增强免疫力、有助于血液循环,使心脏更强壮。笑能释放压力,驱走负面情绪!笑能给人很有活力的感觉。

微笑是最好的名片。微笑是推销自我、保护自我、完善人格的一种良好武器。记住:你可以不用很多的语言,却需要无限的微笑。

懂得微笑的人,在生活中会得到更多的快乐。微笑植根于美好的心灵。笑,是发自内心的一种自然美,是一种无言的亲切、是人类最美的感情。真诚的笑,如春风、夏雨、秋韵和冬阳,使人欣慰。笑容就像精神食粮、清新的空气,能快乐心情、赏心悦目。

再苦再累,都要保持微笑。笑一笑,你的人生会更美好!学会灿烂地笑。不管怎样,都要善于用微笑创造让人心情愉快的环境。幸福喜欢和灿烂的笑脸相依相伴!

在顺境中,微笑是对成功的嘉奖。

在逆境中,微笑是对创伤的理疗!


微笑是一种自信,不但自己高兴快乐,还能给人一种面子和宽慰。笑不仅能让自己的身心愉悦,而且能让别人因为一份温暖而感动于瞬间。

因此,为了你的身心健康,你要微笑,再次微笑,一直微笑!要笑、开怀大笑!而且要常笑多笑,笑出爽朗,笑出妩媚,笑出幸福,笑出美好,笑出生活的灿烂!无论何时何地让自己多笑,是一种很难得的幸福。让自己的日子永远停留在最为美丽的微笑里!让自己因微笑、笑、开怀大笑而身心健康、快乐无比!


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