明天是第九个世界预防自杀日 中国自杀率是国际平均数2.3倍
明天是第九个世界预防自杀日 中国自杀率是国际平均数2.3倍 大学生易受亲朋自杀影响 中山大学儿少卫生与妇幼保健学专业硕士梁华妮对广州9所高等院校的3500名学生进行了调查发现,自杀倾向高的大学生有如下社会人口学风险因素:高年级、对专业不满意或者无所谓、和父母关系疏远、有睡眠问题、有过家庭成员或亲密朋友自杀等经历。另一方面,自杀倾向性与年龄、性别、院校类别、学历和专业等关系不大,与学生是来自城市还是农村、是否独生子女也无关。 (记者谢绮珊)一个11岁的小男孩,他同桌同学的手表丢了,那位同学告诉老师,手表可能被他偷走了,老师找他了解了一下情况,并没有认定是他偷了,但他承受不了这个刺激,竟上吊自杀了。这是北京心理危机研究与干预中心费立鹏博士的《中国青少年的自杀现状》中记录的一个真实案例。9月10日是第九个世界预防自杀日,数据显示,中国自杀率是国际的2.3倍,而在自杀者中,很大一部分人是冲动自杀而并非真正想死。 一部分自杀者是冲动 中国疾控中心的资料显示,相对于其他国家而言,中国相对高的自杀率表现出了一种迥异的特征:农村的自杀率是城市的3倍,即全国75%的自杀发生在农村。中国女性自杀率比男性高25%,而发达国家男性自杀率至少是女性的3倍。其他国家的自杀和自杀未遂者中90%患有精神障碍,而我国因精神障碍而自杀的人远远低于其他国家。自杀者中,很大一部分人是冲动自杀而并非真正想死,造成死亡的结果是因为所使用的自杀工具的致命性很高(比如农药),加上农村缺乏高质量的医疗急救。 专家指出,东方文明对自杀行为比较宽容,而舍生取义的“利他性自杀”更被视作典范。人们往往把自杀当作一种以死抗争的手段。 据统计,虽然63%的自杀者都患有不同程度的精神障碍,但仅仅有7%的自杀者在死前曾求助过心理医生。 北京心理危机研究与干预中心专家指出,有人认为提到自杀很容易让人产生自杀的想法,事实上,如果一个人想自杀,他早就会有自杀的想法,所以不要害怕谈论自杀。开诚布公地谈论自杀可以使企图自杀者打消念头。危险时刻仅仅持续一小段时间,可以给企图自杀者提供帮助并改善当时自杀的环境。 三种方法预防自杀 专家指出,在大多数情况下,自杀是可以被预防的,帮助正在考虑自杀的人有三种方法:给予积极的情感支持,表示能够理解他们的感情并希望给予他们帮助;鼓励其采取积极的行动去缓解一些不愉快或比较麻烦的状况,如进行一些活动性大的体力锻炼后,可以让睡眠更好;通过任何一个途径寻求专业帮助。 中国疾控中心指出,在全球层面,需要提高意识,即自杀是导致过早死亡的一个可预防的主要原因。 北京市青少年法律与心理咨询服务中心主任、青少年自护教育的主要发起人宗春山接受记者采访表示,很多人认为自杀的人对自己不负责任,对于这一点,其实社会要对自杀者给予更多的理解和同情,他们不是不热爱生活,而是对生活要求更高。他们在之前承受着巨大的痛苦,渴望有人关注和挽留,给予他们希望,对此,我们的社会是有责任的。