润禾书院癸巳年秋冬一日学习生活
早晨:6:20-6:30起床,洗漱
6:30-7:00晨练(跑步,八段锦),
7:00-7:15拜孔子,晨读,祈愿文,念母恩,
7:15-7:30洒扫,(每个人完成自己责任区卫生)
7:30-8:00早餐(集体念感恩词)漱口
8:00-8:20餐后阅读(图书室,适当音量播放今日将学经典)
上午:8:20-9.00中文经典;
9:10-9:50中文经典,每周一诗(古诗词选学)
9:50-10:20八段锦,加餐
10:20-11:00瑜伽及游戏(羽毛球,踢毽子,跳绳等)(周二,周五,爬山及护生)
11:10-11:50英文经典
12:00-12。30午餐;漱口
12:30-12:50餐后阅读(图书室,音乐欣赏)
12:50-13:50静坐五分钟,午睡
下午:13:50-14:00起床,内务;
14:00-14:30八段锦
14:30-15:10中文经典,日识三字;
15:10-15:20休息,喝水
15:20-16:00周二四:中医养生;周一三五:书法基础
16:00-16:30活动及游戏,加餐
16:30-17:00英文口语
17:10-17:50中文背经时间(学生之间可互相帮助,也可分两组进行,一组为背书委员,负责另一组,一对一背诵,老师每天可记录表扬,提升孩子学习力和乐学度
晚上:18:00-18:30晚餐;漱口
18:30-19:00餐后阅读(图书室)
19:00-19:30晚课:周一德育主题课;周二感恩歌曲学唱;周三仁爱视频分享;周四手工折纸或绘画;周五故事会(自备故事与人分享);
19:30-20:00兴趣培养,琴棋书画,手工等(学生可自行安排)
20:00-20:30洗漱,值日(值日生做好区域卫生)。
20:30-21:00向父母问安,感谢老师,睡前静坐五分钟,播放故事及音乐。
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