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正确的意念活动（想象力）将打开你功力的阀门！ 千真万确！ 但一定要符合两大原则： 1.想象中你与环境是一体的；如想象自己在公园里站着休息（养生桩），不可只想公园景物，也不可只想站着休息；只有景物的话和你有什么关系？只想休息的话你到底追求一种什么状态？ 2.意念一定要放到无限范围，正所谓“意含宇宙”；如想象在公园站着休息（养生桩），在无限的范围内，什么都有可能出现，完全不必拘泥与任何一种景物；微风可能吹过，远处可能有一只大雁，再远处可能隐隐传来音乐声，无论出现何种情境，该产生什么感觉就产生什么感觉，全凭本能发生，无暇主观添加感觉，也不必主观添加感觉 功力是最自然最灵活的整体力，只有靠正确的意念活动引导才能摸索到并动力定型，这是我此时对意拳基本功训练的体会 |
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