网上看到说飞利浦的一款空气炸锅,不用油,用空气,就能炸出来丸子!看看,是不是太奇妙了? ( q/ q% Y' S, W0 H, ^8 l 竟然是无油的!但出来的效果外观跟口感都跟煎炸的一样! 有点不敢相信。 但看了之后又不得不信。# }3 Y1 Y% i8 [4 @3 B% T7 h 材料: }+ X3 i" m0 i9 h5 ?$ ~ ^' F 猪前腿五花肉(肥三瘦七);盐、细砂糖、白胡椒粉、生抽、黄豆酱;葱末、姜汁、鸡蛋、清水;玉米淀粉- F: r- g6 w7 x8 \8 L7 ~ 步骤: 1、猪前腿五花肉洗净沥干,切成粗长条。! P$ N, V9 O% X. b0 r* C 2、用绞肉机绞成粗肉末。 ; Y! B o. a/ }% y * J7 l& O* }/ F$ ~* { 3、肉末放入容器,加入除玉米淀粉外的所有调味料、鸡蛋和清水,/ w( n @( b% ]- J 沿同一方向搅至上劲,最后加入玉米淀粉也搅上劲。 4、可分为水丸子和生丸子两种做法:4 V3 Q+ N+ `4 ] 水丸子做法——锅中放入清水置于火上,开最小火,丸子做好轻轻放入水中,所有丸子下入水中后转中大火, 沸腾后关火,水丸子就做好了,3 i# U5 s6 U7 p/ r 空炸锅里可垫上锡纸,选择炸温200℃,直接把水丸子放进空气炸锅炸篮内, 设定炸制时间为12分钟,最后2分钟拉开炸篮翻身一次1 i/ H: ], a6 T# ~& i5 P (翻动时不用关机,直接拉出炸篮操作)。) n6 B3 w& Z; i3 T; y% ~ % ?. d! X$ f; j4 U& M; z 4 L7 @, x8 ~$ _2 X6 y2 J# T 5、另一种直接制成生丸子坯,选择炸温200℃,把生丸子坯放进空气炸锅炸篮内 (炸篮要刷油防粘),设定炸制时间为10分钟。( ~; O" X4 @1 {) q6 y' w. B 6、两种丸子炸制时间结束,即可取出食用。 - p& J# g; }' y( Z$ x& R* I0 H 还以为是糊弄人的,特意到度娘上查了下。" e7 r5 C- k- J/ O s8 ~ 原来是真的。/ h+ A8 q: H1 _6 K 度娘说: 它的原理是利用高速空气循环系统,将空气变成“油”,快速加热和脆化食物,从而做出和油炸类似的外酥里嫩的口感。 哈哈,这个做出的食物很环保。好东西啊! 不过价格好像不便宜,希望哪天技术更精湛了,专利产品可以普及下,让我们这些平头老百姓也享受享受这高科技产品的好处! # \ H$ R9 M) L% u! A- ?1 T |
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