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来自: 小跳蚤58 > 《大学生的中医与秘方》
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晚10点泡脚最补肾
晚10点泡脚最补肾。在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。此时是肾经气血比较衰弱的时辰。水温以40℃左右为宜,时间以半小时左右为宜。泡脚的容...
摘:怎样泡脚最健康
摘:怎样泡脚最健康泡脚最佳时长 - 30-45分钟为宜,每天或隔天泡1次即可. 泡脚最佳水温 - 一般维持在38-43度为宜,水深通常要淹过踝部,且要时常搓动. 晚上9点泡脚最养肾 - 因为此时是肾经气血比较衰弱的时...
【晚10点泡脚最补肾】
【晚10点泡脚最补肾】【晚10点泡脚最补肾】 在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。如果想护肾,最好选择在晚上10点左右泡脚,效果最...
晚9点泡脚最补肾
晚9点泡脚最补肾在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好,此时是肾经气血比较衰弱的时辰;水温以40℃左右为宜,时间以半小时左右为宜;泡脚的容器...
【全民肾亏 试试晚10点泡脚最补肾】
【全民肾亏 试试晚10点泡脚最补肾】在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。如果想护肾,最好选择在晚上10点左右泡脚,效果最好。此时...
一年补肾在于冬,不花*的十个动作做起来!
一年补肾在于冬,不花*的十个动作做起来!泡脚最适宜的时间是每晚7-9时,这是肾经当令,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水,不能太热;以40℃左...
一年补肾在于冬,不花钱的十个动作做起来!
一年补肾在于冬,不花钱的十个动作做起来!泡脚最适宜的时间是每晚7-9时,这是肾经当令,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水,不能太热;以40℃...
怎样泡脚最好
怎样泡脚最好。此外泡脚也不是百无禁忌的,一些特殊人群和某些特殊情况下不宜泡脚。专家建议晚9点泡脚最能养肾——之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热...
冬季泡脚有三大好处 怎么泡最补肾?
冬季泡脚有三大好处 怎么泡最补肾?尤其是白天工作紧张的白领们,经常用醋泡脚,不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉,还可以对身体起到减压之作用。泡脚最佳水温:泡脚的水温一般维持在38℃~43℃为宜。建...
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