鱼油是不少人特别是老年人喜欢的保健品之一,而鱼油究竟是否有助长寿素有争议。 希腊一项新研究显示,没有明确证据表明长期服用鱼油能有效预防心脏病和中风。研究人员全面分析了涉及近7万人的为期至少一年的20项研究,数据分析显示,通过饮食或营养品补充欧密茄-3脂肪酸与降低心脏病、中风或因心脑血管疾病死亡的风险没有明显关联。 此前,韩国一项涉及2万人的研究也得出了相似结果。 |
|
来自: 昵称14385615 > 《书馆健身》