太陽穴 功效:揉按太陽穴可治療頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞等症狀,平時按摩太陽穴也可緩解腦部疲勞。 神門穴 功效:養心安神,調節自律神經,是治療失眠的主要穴位,不容易入睡、或是夜間會突然醒來的人可以按摩此穴。 風池穴 功效:改善頭痛、頭暈,並可醒腦明目,促進頭部血流通暢。 太陽穴 位置:前額兩側,外眼角延長線的上方。 功效:揉按太陽穴可治療頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞等症狀, 神門穴 位置:手掌內側從小指延伸下來,到手掌根部末端的凹陷處 功效:養心安神,調節自律神經,是治療失眠的主要穴位, 風池穴 位置:耳後頭枕骨下,髮際下凹陷處。 功效:改善頭痛、頭暈,並可醒腦明目,促進頭部血流通暢 |
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