想活得快乐吗?别做这10件事 现代人生活忙碌,伴随着紧张压力,使得日常生活和工作似乎离快乐愈来愈远。如何让自己开心幸福些,马上停止做下列10件事,相信你也能获得快乐人生。 责怪他人 人难免会犯错,当员工达不到要求、店主没有按时送货……,你为了这些责怪他们,自己也很不开心。其实你应该反过来想想自己,或许是没有对员工做足够的训练,或许是没有给店主充份的时间完成送货。也许主因在于你对他人要求太多太急切了。 如果能在事情变坏时主动负起责任,以〝反省自己〞取代〝责怪他人〞,这并不是自讨苦吃,而是一种授权──这样会使你下次将事情处理得更好,让自己更有智慧,而当你变得更好更有智慧时,生活自然也会更开心。 发牢骚 人的念头会影响自己的环境,当遇到问题时发牢骚通常会让自己觉得更糟。如果事情出错了,除非你想一直发牢骚,否则最终还是得面对问题的,所以何必浪费时间呢?现在就设法把形势变好,想想怎么解决问题吧。 别只想着哪里出错了,谈谈怎么解决它,即使是自问自答,面对朋友同事也是如此,因为好的朋友是不会让朋友直发牢骚的,他们希望彼此能生活得更好。 控制狂 是啊是啊,你是老板、你是行业巨头、你是队伍先锋,只有你说的才对啦……即使这样,其实你真正可以控制的只有你自己。如果你发现自己在设法控制他人,那你已将自己个人的想法、目标、梦想都凌驾于他人之上了。而当试图控制别人时往往需要力量,威赫、权威、或某些形式的压力,这些东西都不会让你好受,因此控制别人的时间越短越好。或许找那些可以跟随你的人,创造更好的工作和人际关系吧。 批评他人 是啊,你的教育程度更高、你的经验更多、你解决过更多棘手问题……但这些都无法使你更有智慧、更优秀,这些只是把你变得独一无二,不过最终你还是和其他人一样──和你的员工也一样。不要咬住缺点不放,欣赏他人的优点与不同,每个人都是独特的,没有谁好谁坏,你将发现自己和别人有更多优点。 说教 〝说教〞是〝批评〞的兄弟,他们有个共同的父亲〝批判〞。随着你达到的高度越高,成就越大,你越觉得自己知道一切,而且想告诉他人你自认为知道的一切。当你常聊起结果而不是起因时,人们虽然表面听着但实际没入心,这让人感到悲哀,更别说开心了。 打断别人 打断别人说话不只是个粗鲁行为,其实你想表达的是,〝我打断你是为了理解你在说什么,听你说话其实是为了搞清楚我想说什么。〞 希望别人喜欢你吗?学会如何倾听他人说话吧,关注他们的说话内容,适时问些问题来确认你是否听懂了。别人会因此喜欢你,而且你也会喜欢这种感觉的。 装腔作势 基于衣着、轿车、财富、名誉等〝身外之物〞来喜欢你的人,那仅仅是一种表面上的喜欢,基于物质上的喜欢,并不代表他们是真正的喜欢你,因此你也不可能因此获得真正的快乐。 纠结 〝过去〞的价值,在于人们可以从错误中学到东西,它只是个演练,不能将你定义。因此〝过去〞就应该让它过去,只需想想哪里出错了,确保自己和身边的人知道将来怎么做对事情,千万别再纠结着过去。 其实坏事发生时,也是一个学习陌生事物的机会;而当别人犯错时,更是一个让自己学会如何善良、宽宥和理解他人的机会。这些将让你更有智慧、获得更多好朋友,让人生更快乐。 恐惧 人们通常害怕那些可能发生或者可能不会发生的事情、那些无力改变的事情、那些别人对我们的评判。因此使得人们犹豫不决,用更多时间思考,试图了解更多或者寻找更多选择,来等待合适的时机。不过这可能浪费了几天、几星期、几个月甚至几年,而梦想也随之消逝了。 不要让恐惧阻止你前进的步伐,无论你的想法、计画、梦想如何,把恐惧扔到一边,今天就开始行动吧。包括如果你想创业、转行……勇敢迈出第一步。今天就做些事,做任何事,一旦明天到来,你就再难拥有。今天就是你最珍贵的财富,才是你真正该害怕失去的东西。 安于现状 当人害怕或缺乏安全感时,会紧紧抓住已有的东西,即使知道那不一定是适合自己的。而不害怕和有安全感也并非真正的幸福。放下那些你可以抓住的东西吧,尝试往你真正想要的方向迈进,即使最终得不到,但亲身奋斗的经历也会让你感觉人生更充实。 |
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