温泉常识 一、温泉常识介绍
温泉是自然产生的，所以使用柴火烧或是热水器加热的水并不能算温泉，充其量只能说是热水，人工从地下抽出来的，也不能叫做温泉。
依地质分类以产生温泉的地质特性，可将温泉分类为火成岩区温泉、变质岩区温泉、沉积岩区温泉。 依物理性质根据温泉的温度、活动、型态等物理性质，依温度依温泉流出地表时与当地地表温度差，可分为低温温泉、中温温泉、高温温泉、沸腾温泉四种。
温泉是一种自然疗法大部份的化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。虽然温泉对身体健康有益处，有人说可治疗皮肤病、心脏病…，可消除疲劳，但仍要注意它非治百病，也要小心其危险性，提醒您酒足饭饱，不可立即入水。 二、泡温泉注意事项
1.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15-20分钟即可。
2.避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3.一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
4.泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
5.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。 冬天去泡温泉要带些什么东西？ 千万别忘了泳衣、泳裤还有自己的毛巾（卫生）相当于去游泳。一般泡温泉的地方都有提供浴巾和洗澡用品了。如果你去的地方没提供，就自己带上。
室外泡，用浴巾裹身上，免得着凉。室内泡的，就无所谓了，你就当是一热水泳池吧。 记得多喝水，泡的时候如果感觉受不了，或者有点晕了，就赶紧起来走走，有些人可能受不了那热气，别把自己泡蒙在池里。 看你泡的是哪种以及温泉的等级。如果是普通露天的话，泳衣（一般有租借或买卖，但比较贵款式也少）和大毛巾要带，洗头水、沐浴露视乎个人需要带。高级点的露天只需带泳衣就可以了。如果是家庭式的房间木桶温泉，什么都可以不带，卫生起见就带毛巾吧，不喜欢用外面的洗发露和沐浴露也自带（有瓶装或小包提供）。温泉那都会有拖鞋提供的。露天的还会有小柜子给你放手机之类的。祝你温泉愉快。 现在一般都有提供的，如果不担心卫生问题的话，可以啥也不带，只带换洗衣物就可以了。
但是如果是女生，担心卫生问题的话，就要带好多东西了，毛巾、浴巾、浴液、洗头液、梳子、拖鞋、浴肤露、爽肤水；
最好带一些水份多些的水果去，可以在泡的时候吃，也可以在出池后吃，补充体内的水份，果汁也可以。 泳衣，一般温泉的地方有浴巾和拖鞋。如果你觉得不干净可以自己带浴巾和淋浴用品。 |
