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最近，工作之余在看一些闲书，无关企业管理，无关日常工作，纯属“玩”。
越来越不喜欢刻意做些什么事情，越来越喜欢顺其自然，越来越想要随性而为，越来越不愿意委屈自己。 对自己好一点，再好一点，爱自己多一点，再多一点。
我们每个人本就是一个完整的独立体，能自给自足。很多时候我们渴求他人对我们好一点，对我们关注多一点，给我们的爱多一点，是因为自身匮乏。当你能将自己照顾的很好，有能力使自己幸福时，你自然会对外在的人事物多些包容，多些体谅，少些要求与期盼，如此，你才不至于受制于人。
每日写作需要坚持吗？ 如果你问我，我会回答你，于我而言，真的不需要“坚持”，也不需要“努力”。我每天的写作是一个让身体内的能量流动的过程，能量流动了，身心会很舒畅。如果哪天不写点什么，我会感觉某股能量被卡在了身体的某个部位，不太舒服，需要疏解与释放。写作正是打开了这样一个端口，让我的能量来去自由，自如流动。
一直都觉得自己是个很敏感的人，但只是自我感觉。过于敏感的特质有时让我很容易就觉察到自己的脆弱面，于是也想让自己不那么敏感，努力多次后却发现做到很难。既然如此，不如就遵从天性，顺其自然吧，因为原本就无所谓“好”或“坏”之分。 昨天晚上读了一本书，在书的结尾意外的发现作者归纳了“高度敏感的人的特质”，而这些特质居然跟我本人的吻合程度极高。 关于“高度敏感的人的特质”在此分享一下，或许你也是。
1、对于周遭环境的细节有着敏锐的感知，诸如视觉、声音、触觉、味觉或嗅觉。 2、当你觉得受不了、有压力、过度被刺激的时候，你会觉得需要离开，或是进入一个光线比较昏暗的房间，让自己独处，寻找舒缓与安慰。 3、非常有创造力。 4、非常认真、勤劳、谨慎。 5、在湖泊、河畔、溪流、海边，甚至喷泉旁，会觉得很舒适。 6、你必须让周围环境很整齐、干净，视觉上要看起来简单利落。混沌、凌乱与压力会让你受不了，甚至让你无法动弹。 7、有深层、丰富的内在生活，非常具有灵性，或有着鲜明的想象力。 8、你的直觉力相当强，通常能够感受到某个人没有讲实话，或是有什么东西不对劲。 9、小时候的你安静、内向、羞怯、易受到惊吓。 10、你在意或担心许多事情，有人曾经告诉你：“你太钻牛角尖了。” 11、曾经有跟人“绝交”的经验。 12、容易受到惊吓。 13、在新环境中很小心谨慎。 14、可能不容易入睡。 15、对痛觉特别敏感。 16、不喜欢人多的地方（除非是跟同类型的人在一起）。 17、不喜欢看有暴力内容的电影与电视节目。 18、懂得尊重与欣赏大自然、音乐与艺术。 19、容易很快坠入爱河。（这点我应该不是，呵呵）
1938年诺贝尔文学奖得主赛珍珠曾经如此描述高度敏感的人： “触碰对他们来说是拳击，声音对他们来说是噪音，不幸对他们来说是悲剧，喜乐对他们来说是至福，朋友对他们来说是情人，情人对他们来说是神，而失败对他们来说是死亡。”
哦，“高度敏感的人的特质”，我居然几乎全占了。 了解自己，才能更好的爱自己。
作者：杨柳君 杨柳君原创文章，版权所有，如若转载敬请注明作者与出处，谢谢！
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