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缠丝劲与空手道的旋转劲力

 感通天下 2014-01-06
又有人问到太极拳与空手道拳理之间的关系!!
            在讨论这些议题之前,王老师先要正颜正色的说:王老师从未宣称自己是"太极高手"!!二十多一点点年前,王老师当时
            空手道四段、剑道二段!!那个时候, 自觉在武术上已遇瓶颈 ,无法突破与进步!
            恰巧空手道的金泽弘和老师建议王老师修练太极拳。本意只是想突破自己的武学瓶颈,根本无意成为太极拳老师,因而也尽量闪避太极拳圈内类似空手道教练讲习会...等等的场合。
            教了二.三十年的空手道了,自认为没有必要再让自己当那么多种老师!!那么忙!!王老师对"抢位子"、"
            抢帽子"是兴趣缺缺!!因此王老师在网站上讨论武学,如果有谈涉空手道以外的任何武术时,请贵门、贵派多多包涵与指教。
            人类的身躯、四肢形状、功能是固定在一个框框之内,练来练去,最后都会是一样的,这就是所谓的"万流归宗"。拳的种类,无强、弱、高、下之分。只有练的人自己的条件、练法、修练的程度,才有强弱之分。何况互相比较的规则不一样,如何分强弱?
            例如要求
            一个柔道高手与跆拳高手来比赛,您是遵照柔道规则或遵照跆拳规则?用那一种规则都会有人说那不公平!!也可能有人说以"搏击规则"来打好啦!!!那样也不公平!!"搏击规则"那还是有"规则"!!
            因为某位高手可能长得稍嫌瘦弱,但他的点穴、插眼、 索喉、 撩阴腿....等等奇门功夫,狠毒快准!!只要有规则限制,就算不公平了!!
            一定又会有人说,那通通不要规则好了!!
            可是您有没有回头再细细想一想?是吃饱撑着没事做?有必要为了争这一口"谁练的武术比较强",而拼命吗?为了一个跟本不存在的虚荣,互相打得残废一辈子?您看过路边的野狗打架吗?
            有几只互相咬的遍体鳞伤,然后其中一只很骄傲地告诉您,它是全世界最强的动物!!您会相信吗?这绝对不是"武术之道"!
            不久之前,有人问:在太极拳及八极拳拳理中皆都有提及所谓之"缠丝劲";而我们空手道中手腕旋转所产生的作用,是否即是"螺旋劲"?而此两者是否为是一贯的?或是之间有何关联?以晚辈的理解,"缠丝劲"似乎较为类似中山正敏师范书上所提到的:"从腰部传到脊椎骨,从脊椎骨传到肩膀再传到手臂,旋转运动会连续性的传递,可说脊椎骨具像承轴般的作用。
            晚辈的了解一直认为"缠丝劲"与"螺旋劲"二者是各有所指。要了解 "缠丝劲"之前,我们先理清"力"与"劲"有何不同?
            有人说:空手道是由"有力"练入"有劲"。太极拳是由"无力"练入"有劲".因而力与劲是有别的.
                                       
            "力"来自于横纹肌的收缩,从外表上有形迹显示。"劲"的产生于"意念",来源于气,出自于无形。"力"发出时可以度量,例如说一拳打出有几磅的力道。"劲"出于无形.不易度量。"力"发于外面而浮于表,虽重而钝。"劲"出自于内而入于里,轻而锐。"力"的作用时间短。"劲"因出于意念,因而作用时间可长可短。
                           
            缠丝劲是陈氏太极拳特别强调的一种内劲练法。练拳时以意行气,用带有螺丝旋转形状的动作来练出缠丝内劲。使得每一动作,处处表现出螺旋状态.肢体皆以其自身的旋转缠绕去完成意念所带动的圆弧形概念的动作。
              
                                
            其实其它门派的太极也有相同的要求,在动作时,所谓的"旋睕转膀"."旋腰转脊",这也就是缠丝劲在上肢运动的表现。缠丝劲是"以意行气"."以意运身",每一"意念"皆是一种"滚动"的过程。滚动可以省力。例如搬动东西时,下面支承几跟圆木或装个轮子(如上图).稍加一点推力,即可前进。这就是练缠丝劲要点之所在。不论踝腿腰脊臂睕,无一不在滚动之中完成动作.时而明朗,时而含蓄。但如果处处都将"滚动"的动作,作得夸张明朗.就会变得有点滑稽。
                                            
            又有人说,"缠丝劲用劲方法好像钟表的发条一样。先向一侧栓紧,然后迅速的反向放松,来回运动.它的动能主要来自大腿与小腿协调一致的内旋与外旋.柔中有刚"。这就恰好与中山正敏老师书上所说的"从腰部传到脊椎骨,从脊椎骨传到肩膀再传到手臂,
            旋转运动会连续性的传递,可说脊椎骨具像承轴般的作用相类似。
            但太极的缠丝劲是内劲.与空手道的"发条式旋转"的打法,基本上是雷同的,但空手道是以"力"为主,当然很多顶尖的空手道高手已经演化成"劲力"了!!
            转载自台湾七段师范王博正文章,来源自www.

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