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身高与压力成反比 最近，我收到一位热心读者的来信，她在信中写道：“陈大夫，我是一个不快活的女孩，学习在班上处于下游，家里爸爸妈妈又不和睦，常常为小事 吵得天翻地覆，我的心理压力很大，自卑得不愿多和人交往。就连个子，也比我同龄的女同学矮一大截。请问心理压力会影响少女身高吗？ ” 的确，各种各样的压力包括学习、人际关系、家庭问题的压力，确实可能影响一个人的身高和健康。 前不久一项新的研究发现，少女的情绪与身材矮小之间有联系。处于青春期和青春期前的少女如果过分忧虑，其身高将比其他少女平均矮2.5~5厘米。研究数据还显示，情绪紧张、忧虑或沮丧的儿童，无论男女，生长激素的数量均低于一般水平。生长激素是一种刺激孩子的肌肉和骨骼生长的化学物质，这项研究的重要性在于，它表明情绪对少女的身体发育与身材增设肯有重要影响。少女被诊断出有情绪障碍的年龄越大，这种障碍对身高的影响也越大。在11~20岁时被诊断出有分离忧虑的女孩身上，情绪障碍与身高的联系最为明显。 所以专家认为，女孩子更应当学会如何进行人际交往，训练承担压力的良好心理素质。 每个人的成长都不会一帆风顺，遇到这样那样的问题和困难是难免的，有意志力的人会努力去解决，而在解决的过程中，能力提高了，自信也增强了。你现在应该冷静地分析一下，学习为什么上不去，是不是因为爸爸、妈妈关系不好，使你有心理负担，无心学习。你应和父母亲好好谈谈，把你心里的压力向他们说出来，让他们知道，他们夫妻的有关系已经影响到你的情绪和学习，同时，自己也要做好心理调试，应对出现的不利局面。你还应多和同学交往，起码应有几个知心朋友，把心中的不快向他们倾诉，倾诉完了，就一门心思投入到学习中去。成绩好与不好是一时的，并不能决定一个人终身的命运，关键是一定要生活在希望、努力和愉快之中。
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