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主妇快餐-- 凉拌三丁

 爱家更爱夫 2014-02-16

主妇快餐 -- 凉拌三丁

凉拌三丁

简介:

今天晚上煮了八宝粥,搜罗了下冰箱,就用几根芹菜,一块莲藕还有泡好的花生米,做了一个配粥的小凉拌菜,很清新,非常脆爽可口,节后吃这个很开胃,还清肠,哈哈,感觉真不错。其实,俺今天的这道小清新凉拌菜,颜色非常好的,但晚上在光线下拍,真的掌握不好,拍的颜色黄黄的,大大的失真了,本来漂漂亮亮的小凉拌菜让俺拍成了这样,大家将就这看吧,在灯光下拍,俺真的玩不好哦!

    主料:

        花生米(50g)   (1个)   芹菜(100g)   

    辅料:

        八角   香油   生抽   花椒油   白醋   盐   油   花椒   

制作流程:

1:准备好所用原料,花生米提前泡发好,芹菜清洗干净,莲藕去皮。

2:锅中放花椒和八角,加少许盐,水开后放花生米煮5分钟,然后再焖一会儿入味。

3:芹菜和莲藕切丁。

4:锅中放水,放入少许油和盐,开后放入芹菜和莲藕丁焯水,芹菜变色后即可捞出,放入冷水中。

5:把芹菜和莲藕丁捞出,再放入煮好的花生米。

6:放入盐,花椒油,生抽,白醋,香油搅拌均匀即可。

7:成品是在灯光下拍的,有些失真了,绿绿的芹菜也被我拍的黄黄的了。其实成品菜比拍的漂亮多了。

注意事项:

焯芹菜时放些油和盐,焯出来的菜会更艳丽。


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