 如今，跳槽已成为职场人晋升加薪的常见方式之一，可过于频繁的跳槽却容易被面试官认为你是一个职业方向不明确、缺乏稳定性的员工。据前程无忧论坛（bbs.51job.com）的调查数据显示，76.32%的职场人有过频繁跳槽的经历，仅有23.68%的职场人没有频繁跳槽过。 在新一轮的求职旺季来临之前，前程无忧（www.51job.com）将从频繁跳槽者的面试和简历入手，简单的向大家介绍一下该如何缩小频繁跳槽的“污点”，让面试官重新认识你。 频繁跳槽，面试如何应对？ 据前程无忧（www.51job.com）调查显示，58.68%的人感到频繁跳槽会使未来雇主对自己产生“作无常性”不良印象。对于任何一家公司而言，员工的不稳定是最大的隐患，这不仅导致公司招聘成本的增加，也破坏了工作的延续性。由于在无法深入了解应聘者的情况下，一份频繁跳槽的简历难免会给公司留下负面的印象。所以，怎样在面试中弥补这个问题，也就是这类求职者最需要解决和面对的了。 前程无忧论坛（bbs.51job.com）上的某位HR表示，一般的HR都期望应聘者向自己证明，该公司和职位就是他们最最适合的着陆点。尤其是某些企业，企业文化所致，公司也就特别喜欢能对公司产生归属感的人。 所以，在面对面试官提及你频繁跳槽的问题时，一般需要强调以下两点： 1.承认自己开始在确定职业目标上有些困难（态度上打动对方，表明自己是很容易沟通的，并不是想象中的喜欢一走了之的无情之徒），但现在已经十分明确了自己的职业方向（表明自己经过几次跳槽已经给自己定位了，今后不会发生频繁跳槽了）。 2.说明之所以离开之前的职位，仅仅是由于自己发现离开是为了加重责任，拓宽经验的方法（充分展现眼前的这个公司就是自己真正的归宿）。 化被动为主动，面试谈薪不折价 的确，频繁跳槽的经历已经让求职者在面试中处于一个被动位置。如果不能按照上文中提到的两点去挽回的话，就很容易遇到被HR压价的困境。 曾有做过一项统计：在高级人才中，频繁跳槽的人与其他人相比，薪金方面的比例是1:2。所以，在面试中，求职者更需要把自己考虑过的职业规划和未来目标展示给面试官，让面试官看到你的变化与前面的不同，告诉面试官你的频繁跳槽行为已经终止。这样接下来谈薪才不会太被动。 当然，每家公司有自己的策略和想法，每个HR有自己的性格和思维，所以以上的理论只是参考，但是无论如何，都不能将之前的跳槽归咎于之前公司或者上司同事的问题。频繁跳槽是会给人负面印象，但是频繁跳槽也不是没有机会为自己辩护，关键在于如何说明得合情合理，让对方为之动容。 频繁跳槽，短期经历要写到简历上吗？ 身在职场，很多时候跳槽也是被逼无奈，至于短期内跳槽那也许更是无奈中的无奈了。现实往往是残酷的，职场中频繁跳槽的人很容易被扣上了“职业跳蚤”的标签，然后在面试中不免就会有HR用异样的眼光去审视你的经历。 那些短期的工作经历如果写在简历上通常就会引起HR对求职者产生不好的联想，比如你不够稳定，你缺乏职业规划等等。这样一来，短期经历要不要写到简历上就更让频繁跳槽者纠结了。 1.写不写要看时间长短 根据前程无忧论坛（bbs.51job.com）网友的分享，绝大多数人认为少于3个月的工作经历可以不用写在简历上。因为两三个月的求职经历并不算长，多数HR是可以理解的。太短的工作经历写在简历上，更容易让HR对个人稳定性产生质疑，那求职者在解释跳槽原因时就更难说清楚了。而如果超过3个月的经历不写到简历上，空白期太长，面试时就必须要想HR解释空白期问题了。 2.写不写要看具体工作内容 在前程无忧论坛（bbs.51job.com）上，不少网友还表示除了看工作经历的时间长短外，还要看具体工作内容。比如说两个多月的工作时间，本身就是短期小项目工程，而期间你又承担了核心工作，发挥了主导作用，且这段工作经历和你现在所应聘的岗位息息相关，那就可以考虑将其写在简历上。 3.写不写要看你拿着哪家公司的离职证明 对于绝大多数正规公司，新员工入职都要求提供上家公司的离职证明，所以要不要将那段短期的工作经历写在简历上，还要看你手里的离职证明是哪家公司开的。如果你手里只有上份工作的离职证明，哪怕时间再短，你也得写在简历，不然你入职新公司的时候HR立马就发现你说谎了，不诚信的问题还是比较严重的。 最后，特别提醒各位求职者：如果你选择隐瞒短期工作经历，就必须要承担“被发现”的风险，毕竟有时候行业圈子比较小，HR们可能会信息共享，你的刻意隐瞒也会为你带来不必要的麻烦。（完）
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