| 我来回答~~ 朋友，音乐对疾病有时有着很神奇和意想不到的疗效，特别是对喜爱音乐和对生活乐观向上的患者~~ 下面我给你一些音乐对治疗和缓解疾病的理论和实践知识：音乐治疗功能的科学根据何在？现代神经生理学家已经通过大量的研究证明：音乐对神经结构，特别是大脑皮层，有直接影响。不同的乐曲作用于人的感觉器官，通过听神经传到大脑皮层后，能对中枢神经系统产生良好的刺激作用。乐曲的旋律、速度、音调不同，不仅能改善大脑皮层的功能，而且通过神经系统，可分别对心血管、呼吸、内分泌、消化、肌体运动等产生调节作用，使人镇静安定、轻松愉快、活跃兴奋，从而调节情绪，稳定内环境，达到镇痛、降压、催眠等效果。 心理学家对音乐疗法的保健作用进行了深入的研究，认为音乐能通过物理和心理两条途径对人产生影响。音乐的物理作用是通过音响来影响人体的生理功能。音乐通过人的听觉器官和听神经传入人体中，和机体的某些组织结构发生共鸣作用。美妙的乐曲通过被人体吸收，使人体的能量被激发起来，从静态变为动态，从而对人体的机能起到积极调节作用。音乐的心理作用在于，优美的音乐能促使人体分泌一些有益于健康的激素、乙酞胆碱等物质，起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用。对于这一论述，已得到大量实验证实；节奏明快的音乐，具有兴奋作用，能使人心跳加快、肌肉蹦紧、情感振奋；节奏缓慢、音调幽雅的音乐，能使人产生欢乐、恬静的情感，并起到改善皮层功能的保健作用。 音乐疗法一般有两种形式：一种是参与性音乐疗法。让患者直接参与演唱和演奏等活动，帮助患者调节情绪，提高自信，并感到生活的乐趣，逐步建立适应外界环境的能力。如52岁的女高级工程师，工作繁忙，一天突然感到身体不适，心悸，气短，立刻去医院检查，诊断为冠心病，卧床休息，仍不见效。后听友人劝告，去公园参加老年歌咏队，一个月后，心脏早搏消失，神清气爽，像换了一个人，又回到了工作岗位。另外一种是感受性的音乐疗法，让患者在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、音色等来调节心情与内脏肌体，改善气血运行，从而达到镇静、兴奋、止痛、调整心律、降低血压、调节血流量、促进消化功能等作用。前面提到的康德就是通过这种感受性音乐疗法治好胃神经官能症的。 由此可见，音乐治疗和药物、手术、针灸、按摩、体疗等一样，也是一种医治疾病，提高疗效的有效方法之一，可以根据不同的疾病及心理障碍，开出不同的音乐治疗菜单。 一、镇静作用： 在日本的一个火车站，每逢列车进站，因为上下车的人太多，秩序总会有些混乱，车站工作人员发现把播音室摇滚乐改为平和舒缓的古典音乐，人们就会感受到一种回家的释然，脚步不由得放慢下来，而见不到人们神色匆匆、慌忙拥挤的现象。平稳柔美的音乐能调节人的心率和呼吸，使人消除精神紧张，起到松弛和催眠的作用。如莫扎特的《g大调弦乐四重奏》、门德尔松《仲夏夜之梦》、德彪西（爱之梦》、中国的传统音乐《二泉映月》、《梅花三弄》等等，皆可使大脑得到休息，帮助人们解除疲劳，改善失眠状况。 二、镇痛作用： 恐惧焦虑等情绪会使痛阈降低，愉快兴奋的情绪可使病阈升高。欢快激昂的音乐对疼痛有抑制作用，并能提高麻醉的效果。用音乐可补充麻醉剂为患者拔牙、使其疼痛的比分明显降低。病人在动手术前夕，心情多半紧张不安，音乐却能使其达到正常稳定的心理状态，以缓解心情。比如，民族管弦乐曲《春江花月夜》、广东音乐《步步高》、《雨打芭蕉》、莫扎特《唐乔万尼小夜曲》、舒伯特《天鹅之歌小夜曲》、柴科夫斯基《c大调弦乐小夜曲》等。在动手术前让病人听这类音乐，可以消除紧张感，减少恐惧不安的情绪。对于局部麻醉的病人来说，有时在手术时戴上耳机静听这类音乐、即可起到消除紧张的作用。 三、降低血压作用： 音乐能消除紧张和烦恼，因而对心血管系统发生良好的反射作用，促使血管舒张，紧张度降低，从而改善心脑供血状况，并使血压下降。据实验，听一曲抒情音乐，诸如，节奏徐缓、旋律优雅的中国传统音乐，像《平湖秋月》、《姑苏行》、《江南好》等，可让血压降低10－20mmHg。 四、自信作用： 缺乏自信的人聆听贝多芬的《第五钢琴协奏曲》、瓦格纳的《汤豪金序曲》、李斯特交响诗《人生序曲》，能帮助自己增强自信，找回自我。 五、愉悦作用： 当一个人感到闷闷不乐，不妨听听巴赫的《勃兰登堡协奏曲》、亨德尔的《皇家烟火音乐》、门德尔松的《a小调第三交响曲》，那轻松畅快的旋律，会顿时挥去心头的压抑感觉。 六、解除疲劳作用： 人在疲乏困倦、提不起精神的时候，需要安静祥和并且包含欢快激情的音乐帮助进行良好的休憩，如，维瓦尔第《四季》中的“春”、德彪西《大海，交响素描三幅》、亨德尔《水上音乐》。使之重新获得昂扬的斗志和充沛的激情。 七、宣泄作用： 动物有通过鸣叫发泄情绪的。人类祖先最早也有通过呼叫发泄情绪。生活中不免感到压抑、紧张、受挫，音乐可以提供一种发泄情绪、舒展心情，减低紧张的通道。如唱歌就是一种很好的宣泄情绪的途径。唱歌既是一种身心互动的运动，又是一种精神的松弛，情绪的宣泄，多余精力的发散，压力的释放。唱一首歌需要把歌的内容、情调以及自己的感情投入过去，这对调节自己的情绪很有帮助。由《论语》、（史记·孔子世家）可知，我国古代大教育家、思想家孔子，不仅喜好音乐，经常沉浸其中，在被围陈蔡之时也“弦歌不衰”，在齐国，“闻《韶》，三月不知肉味。”当今，卡拉OK盛行不衰，一方面能给人带来快感，满足人的表现欲，另一方面，还能起到消除疲劳、紧张，恢复健康状态的松弛作用。 八、协调平衡作用： 音乐的特性是“和”，音乐之美在于和谐，好的音乐是“发乎情性，由乎自然”（李费《溪山琴祝》）。音乐能使生命保持一种平衡状态，从而促进人的身心健康，摆脱内心的失衡与偏持；达到内心的平和。 当然，音乐治疗和其他治疗一样，需要有一个整洁、美观、舒适、雅静的环境，这有助于改善心神活动，使人精神愉快、情绪安定。所以音乐治疗的环境应当清雅温静、绿荫浓郁，无噪音干扰，而且要空气清新通风，陈设典雅简朴。音乐治疗特别强调因人因情而异。对于一个处于极度兴奋不安状态的病入，如果强制其听镇静性的音乐，以求达到抑制兴奋之目的，反而会使其更烦躁、更厌恶。 在音乐中倘佯，在音乐中呼吸，你会发现生命有一种奇妙的变化。 祝患者健康~ 祝你天天开心~~ |
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