| 美国预防工作小组（U.S. Preventive Services Task Force）今天表示，维生素E与β胡萝蔔素无助预防心脏疾病或癌症。 根据许多科学研究的检视结果，美国预防工作小组 发现维生素E无助预防心脏疾病或癌症，而β胡萝蔔素 甚至可能有害。 小组共同主席勒菲佛（Michael LeFevre）说：「 β胡萝蔔素可能有害，因为可能会增加已是肺癌风险族 群的罹患肺癌风险。」 预防工作小组表示，至于其他包括单方或复方在内 的综合维生素，没有充分证据显示有助预防心脏疾病或 癌症。 不过有些族群应该补充特定维生素。 怀孕妇女应该根据医师建议摄取叶酸，容易跌倒的 年长者应该摄取维生素D，强化骨骼健康。 美国预防工作小组表示，只要充分摄取水果、蔬菜 、全麦、低脂乳制品与海鲜，大多数民众不用特别补充 维生素锭剂。 这小组是来自全美各地医学专家组成的独立专家小 组，这项建议声明适用于没有疾病的健康成人，今天发 表在「内科医学年鑑」（Annals of Internal Medicine）。 |
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